友達や主人、お仕事関係の方と一緒においしく外食する機会が続いたので満たされている田端です＾＾ 薬膳・漢方に興味を持ったのも食べる事が好きなので、どうせ頂くならその時々になるべくベストなものを食べて自分や家族の健康に貢献で … Read More

最近、早朝ウォーキングを始めました。散歩は前から好きで時々してましたが、やっぱり毎日の習慣にした方が体調にムラが減るのではないかと思って。気候的にも気持ちが良いし、朝一の緩い運動は頭もスッキリ☆これは続けられそうです♪ … Read More

1999年発行の雑誌で「この1000年で最も重要な功績を残した世界の人物100人」にも選ばれた、ヘレンケラーさん。1歳半で病気により視力聴力を失い、話すことも出来なくなったというのも皆様ご存じのこと。そもそも‘‘子供‘‘ … Read More

こんにちは。月初めに神社参りに行くのが習慣の田端です。もみじが今年も見事でした♪   神社の空気はいつも澄んでキレイで深呼吸の欲張りになります＾＾ 生活の中で深呼吸を意識する大切さについては以前にも触れました⇒ … Read More

こんにちは。またテレビで聞いた情報です。キング・オブ・ポップと言われるマイケルジャクソン。特にダンスの素晴らしさが定評ですが、ものすごく「努力の人」だったんですね。一緒に仕事をしたことがある方が、一日のダンスの練習時間を … Read More

こんにちは。梅雨の時期は元気がなかったわが家のアジサイ。この猛暑ですのに今頃花が咲いてます（笑）なんででしょう？？ 理由はよく分りませんが「咲く」生命力に癒されました。 少し前の話です、こんなことがありました。 何度か利 … Read More