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こんにちは。間もなくゴールデンウィークですね♪皆様、もうご予定は立てられましたか?我が家はまだです。穴場スポットなどご存知でしたらぜひ教えてください☆ そしてGWには年間伝統行事の五節句三つ目、端午の節句がありますね。新 … Read More
言葉と食~どちらも大切ですが、たまにはしくじる。それもまたアリです~
こんにちは、ブログ更新が滞っておりました。すみません・・・ かれこれひと月以上前ですが、あるアナウンサーの方が仰ってました。 「発した言葉がその人を作ります。ささくれだった言葉で自分自身を汚さないように。心で負けてはいけ … Read More
生体リズムと食~柔軟な毎日を送れますように~
とある休日。 借りていた本を返しに図書館まで歩きました。とても良いお天気だったのでついでに散歩することに。博物館の前を通ったら「昭和のくらし昭和の面影」という企画展をしてました。面白そうだったのでふらふら入ってみたら♪ … Read More
毎日の中にささやかな楽しみを見つける~アロマテラピーの効果をより活かせます~
なんだか・・・題名が時々自己啓発ネタみたいで恐縮です。宜しければお付き合いください。 前から気になっていた映画『アメリ』 やっと観ました。登場する人たちの「好きなこと」を紹介する場面、ここが好きです。「かばんの中をきれい … Read More
花粉症に良さそうなアロマありますか?~はい、薬膳やハーブもございます~
今日は桃の節句ですね♪ 春が近づいてるのは嬉しいですが、花粉が飛び交う季節でもあり。。 悩まされている方も多いのではないでしょうか?? 一言に「花粉症」といってもその症状の出方はいろいろ。今回はひとまず基本的な対策方法と … Read More
ベトナムの鍼治療‘‘ディエンチャン‘‘~セラピストとして学んだこと~
今週は暖かい日が続くみたいですね♪ もうすぐ桜の開花。毎年の楽しみです^^ パッと咲いて「じゃあまた来年!!」とばかりにサッと散る。あの潔さが素晴らしい★ そうそう、この時期、桜アロマも期間限定で販売されています。 去年 … Read More