恐れ入ります。現在、当サロン内の写真撮影と（外観も含みます）SNSなどへの投稿・公開は全てお断りさせて頂いております。不躾なお願いで恐縮ですがご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。 Read More

こんにちは。 寒波ですね、どうかご自愛ください。。 今日は冷え性対策について少々。 冬は特に手先足先が冷たくなりやすい方も多いかと。 「ストレッチしたり揉みほぐして温めてもまたすぐ冷たくなるから追いつかない」というお声も … Read More

遠方に住む、兄のような存在のいとこがいます。 昔から、電話での第一声が「大丈夫か？」です。「元気か？」ではなくて。 このひとことにホッとするのは今も変わらず、嬉しいです。 今年の始め、数年ぶりに電話したら。 「美沙か！！ … Read More

こんにちは。先日、関西からセラピストの友人が遊びに来てくれました。大阪で人気のリラクゼーションサロンを営んでいて、子育てしながらパワフルに働く美しい方。仕事話にも花が咲き、元気とやる気をもらいました♪ 以前読んだ本にも書 … Read More

「白ご飯やパンは糖質が多くて太りやすいですか？」 はい。か、いいえ。で答えるなら‘‘はい‘‘です。 でも。 「ということはなるべく摂らないほうが身体にも心にも良いですか？」 はい。か、いいえ。で応えるなら‘‘いいえ‘‘で … Read More

先日の新聞で読みました。今、玉ネギが値上がりしていて、一個298円もするところもあるんだとか。た、高いですね。。 天候不順と、中国上海のロックダウンが響いているとのことです。スーパーで野菜を買う時、大体いつでも手に取るの … Read More