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年末、オードリーヘップバーン主演の映画特集をやっていたので観ました。本当にすごくキレイな方でしたね。見た目だけでないソツのない凛とした雰囲気に憧れます。 この方が残した名言のひとつ 「控えめであるためには、その前になにか … Read More
風邪の予防と引き始めに~中医学と薬膳~
今日のひとこと。 どこで見たかうろ覚えなのですが、 「人から言われる言葉を気にするよりも自分が発する言葉に気を配る方が成長できる」 という一文を読んで気持ちが洗われた田端です。 しばらくアロマネタが続いていたので今回は中 … Read More
目覚めの脳にアロマを。月経の不調になつめを。~ご自愛ください~
なるほど。。 どこで読んだか忘れてしまったのですが。 「朝起きた時の数時間で自分の脳みそに何を見聞きさせたか(取り入れたか)でその日の脳の健康が左右される」というような言葉がありました。 そう言うわけで朝活に読書を加える … Read More
1回1分、1日3回。目を閉じて深呼吸~心身の換気をお忘れなく~
こんにちは、映画は断然ひとりで観に行きたい派の田端です。 厄介なクセがありまして、誰かと一緒に観るとそのだれかがどう思いながら観てるかばっかり考えてしまって(なんでや)自分はどう思ったか。感想がぼやけるからです。 ところ … Read More
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皆様こんばんは^^週末は音楽イベントにて拙い演者として参加してきた田端です。プロのギターリスト様によるアコースティックな演奏の元、思い入れの強い曲を歌わせて頂きました。相変わらずのド緊張で反省の多い仕上がりになりましたが … Read More
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なんか。。うさんくさくも取れるような題名で失礼します。。 先日、録画しておいた樹木希林さん主演の映画「あん」を観ました。 そこそこの売れ行きだったどら焼き屋さんに、あん作りベテランの年配女性が(樹木さん)アルバイトに来る … Read More