最近、早朝ウォーキングを始めました。散歩は前から好きで時々してましたが、やっぱり毎日の習慣にした方が体調にムラが減るのではないかと思って。気候的にも気持ちが良いし、朝一の緩い運動は頭もスッキリ☆これは続けられそうです♪ … Read More

こんにちは。Herbal　Tea〈ハーブティー〉の田端です。本当に寒いですね。。インフルエンザが流行っていますし、寒波ももう少し続くようなので体調を崩されないようお気をつけください。 早いもので1月も後半。スーパーに行く … Read More

こんにちは。急に暑くなりました。。皆様お元気でいらっしゃいますか？？ 新聞に載っている本の紹介欄が好きで、必ずチェックする田端。ここ最近は週刊誌の宣伝（見出し）も見ることが増えました。正直「週刊誌＝ほんとかウソかわからな … Read More

この前たまたま観かけたテレビで素敵な言葉が♪ 「年齢と共に感じる不調。ここがダメ、良くならない。こんな言葉を自分に浴びせるのは身体がかわいそう。ためになることを頑張って続けることで身体は必ず結果を出してくれます。そして自 … Read More

昨日から天皇皇后両陛下が三重県へいらしてますね。 退位ご報告のために伊勢神宮へ参拝なさるとのことで、たくさんの方が宇治橋前付近で並んで待っておられる様子をテレビで観ました。 先日、珍しくなかなか寝付けず。どうしたものかと … Read More

こんにちは、田端です。今日は節分ですね。今年は何も用意していませんでした。。邪気払いの日でもあるので豆まきしたいですね、後で買いに行ってきます。 今回は少々独特なお話を。 ‘‘トラウマとアロマ‘‘とでも題しましょうか？ … Read More