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疲れを溜め過ぎてはいませんか??~お風呂とアロマ~
年末、オードリーヘップバーン主演の映画特集をやっていたので観ました。本当にすごくキレイな方でしたね。見た目だけでないソツのない凛とした雰囲気に憧れます。 この方が残した名言のひとつ 「控えめであるためには、その前になにか … Read More
自然がくれる心身の健康~食と太陽と景色と空気と♪~
おはようございます。 音楽仲間がこの秋にワンマンライブをすると聞きました☆すごい!!ぜひ行きたいと思って計画中の田端です。 今回のブログテーマ^^ 自然のすごさとありがたさと必要不可欠さについて。なるべく硬くならないよう … Read More
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疲れた自分を癒すために~懐かしむ気持ちも大切に~
住職の方が「禅」について書いた本に‘‘裸足で生活してみるススメ‘‘について載っていたのでこの前何日かやってみた田端。足指一本がしもやけになりました。。そうでした、自分もともと冷え性でした・・・ 著者の方がお伝えしたかった … Read More