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こんにちは。4月に入りましたね。 いきなりですが、私の最近のささやかな楽しみは↓↓ 現実的か夢物語か?頑張れば叶いそうか難しいか? その辺はあまり気にせず、夢見ることや目標をつらつら書き出して妄想することです(笑) これ … Read More
足りないものを補うために~ハーブティーはどうでしょう?~
こんにちは。台風去ってまた台風の予報。。 ダウンタウンの松本さんもちょっと前にSNSで仰ってました「泣きっ面にどんだけ蜂くんねん!」って。 ほんとにそうですね・・・ 私ごときが、昨今の度重なる災害について役に立つ事は何も … Read More
生体リズムと食~柔軟な毎日を送れますように~
とある休日。 借りていた本を返しに図書館まで歩きました。とても良いお天気だったのでついでに散歩することに。博物館の前を通ったら「昭和のくらし昭和の面影」という企画展をしてました。面白そうだったのでふらふら入ってみたら♪ … Read More
お肌の健康と美容~例えば発酵バターのススメ~
前にもちらっと触れた キングコング西野亮廣さんの著書「新世界」 お仕事でお世話になっている方の影響もあって読んでみたこの本。 すごく感動したし、目からウロコな話たくさんで刺激を受けたし、考えるより先に動くことは、ただ無謀 … Read More
温活に必要な日課とアロマ~セラピストとして説得力のある健康な心身状態を~
こんにちは Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。寒くてつい家のお掃除が億劫になる今日この頃ですが、先日SNSで「寒い寒いと言う前に暖まりやすく巡りの良い身体作りを!!」という見出しをみて納得。人様の健康を願う … Read More
アロマ整体トリートメントコースと~+α痩身も~
こんにちは。皆様、この暑さでお疲れは出ておられませんか?我が家の夏の必須食材はゴ―ヤ♪ 苦味のあるこのお野菜は、体にこもった熱を取り、暑さからくるイライラを和らげてくれます^^ 豚肉と炒めて摂れば夏バテ予防にも☆ さて、 … Read More