まだまだ寒いですね。。皆様お元気ですか？ 自分、ライブイベントが近いので緊張気味な日々です。 歌うほどに我がの声量と声の安定感の弱さや低さに愕然・・・以前ボイトレの先生が教えて下さった、お腹から声を出すのに役立つという「 … Read More

若い頃。周りが引くほど落ち込むことが度々あった自分。そんな時は父親に電話をしてました。何をそんなに悩んでいたのか今となってはほぼ覚えてないですが（笑）感情移入と激励を使い分けて諭すのが上手な父だったので、話すと気持ちが楽 … Read More

今朝、起きようと思ったら左半身に激痛が。。 やってしまいました・・・いわゆるぎっくり肩と背中です。。 少し前から危なげなのはわかってました。。 「ちょっと凝って来たし、身体もゆがんできてるなぁ。」って。 月末に鍼灸治療の … Read More

田端は玉置浩二さんが大好きです。先日、コンサート鑑賞へ☆ 今回も素晴らしくてエネルギー源になりました♪この方はアーティストとしてだけじゃなく、名言師だとも個人的に思ってまして、中でも好きな言葉が「間違いの中に真実ってある … Read More

こんにちは。雨の多い秋の始まりですね。 最近始めたお花の定期注文。お花屋さんが身立てて下さったものが届きます♪ 自分が花屋さんで選ぶのも楽しくて好きですがプロの方のお目聞きを飾るのもなんだかモチベーションが上がります＾＾ … Read More

こんにちは。 寒波ですね、どうかご自愛ください。。 今日は冷え性対策について少々。 冬は特に手先足先が冷たくなりやすい方も多いかと。 「ストレッチしたり揉みほぐして温めてもまたすぐ冷たくなるから追いつかない」というお声も … Read More