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年末、オードリーヘップバーン主演の映画特集をやっていたので観ました。本当にすごくキレイな方でしたね。見た目だけでないソツのない凛とした雰囲気に憧れます。 この方が残した名言のひとつ 「控えめであるためには、その前になにか … Read More
ぼんやりするって健康に良いんです~ダラダラする時間もムダではありません~
近所に大きな本屋さんがあってとても気に入っているのですが、先日から休業に入りました。。寂しいですが今は仕方のないこと。家にある本を読み返して過ごします^^ 新型コロナウイルスの感染拡大。。一日も早い終息を願う毎日ですが、 … Read More
力加減が心地よく、しっかり私の疲れにアプローチ
いつもお店に来ると体は軽くなるのはもちろん、心まですっきりして、また毎日頑張ることができます。 施術の力加減も心地よく、しっかり私の疲れにアプローチしていただけます。 話しやすい人柄も大好きですが、すぐ…眠りに落ちてしま … Read More
早起きは三文の徳と申しますが~我流の健康的生活リズムは何文の徳??~
先日、数年ぶりに実家の海を観ました♪ちょうど良いお天気できれいな青色に癒されました^^ 視覚からの癒しもまた格別ですね~ 時どきパラパラ読み返す江戸時代の貝原益軒ベストセラー‘‘養生訓‘‘今回取り上げたいのはこの一文です … Read More
風邪の予防と引き始めに~中医学と薬膳~
今日のひとこと。 どこで見たかうろ覚えなのですが、 「人から言われる言葉を気にするよりも自分が発する言葉に気を配る方が成長できる」 という一文を読んで気持ちが洗われた田端です。 しばらくアロマネタが続いていたので今回は中 … Read More
秋と言えば??~旬の果物と読書で健やかな日々をお送りください~
「開き直るつもり!?」 というケンカ台詞。言ったこと、もしくは言われたことがある方、少なからずいらっしゃいませんか??(笑) 開き直るって悪い意味で使う印象がありますが、時と場合と事の次第によっては良いことです。 何かし … Read More