Similar Posts
ひとり時間は心身の換気~おススメアロマをご紹介します~
「ひとりの時間がちょっとでもないと気持ち的にも体的にも持ちません・・・」 以前、こう仰っていたお客様がいらっしゃいました。田端「それ!絶対要りますよね!!」 皆さまも毎日お一人の時間、取れていますか?「いいえ、なかなか難 … Read More
人間関係に悩んだ時のアロマ~不必要なゴシップで自分を傷つけないために~
オバマ元大統領もお気に入り映画のひとつだという「万引き家族」を鑑賞。 辛い話ですが、世の中の課題を見せつけられたような気持ちになりました。。 間違いの中をかき分けて見てみれば、真実や愛情が紛れてることだってあるんだな・・ … Read More
自分を知ることが心身の健康につながる?~習慣は実ります~
寝る前の3行日記が自律神経のバランスを整えるのに良い。 ↑↑なにかの記事で読みました。 簡単な日記は自分も付けていますが、自律神経に良いのかどうか実感としてはまだよくわかってはいません。 その記事では 「その日の反省点・ … Read More
お正月ならではの食材から薬膳を考える~ご自愛ください~
こんにちは。当店は今日から営業させていただいております。 このお正月は久しぶりに何の予定も入れず、のんべんだらりと過ごしました^^(スラムダンクのマンガも読みました)今年もライブに映画に演劇に小説などなど。強欲にエンタメ … Read More
飲み物も模様替えしませんか?~薬膳茶のお話~
こんにちは、田端です。6月になりました!毎月のように口にしていますが日が経つのは早いものですね。 そしてジューンブライトの季節♪この響きがとても好きです^^ いきなりですが。竹内まりやさんの曲が好きでよく聴きます。その中 … Read More
健康と美容に欠かせない筋肉づくりにはたんぱく質が大切~その‘‘摂り方‘‘について考える~
先日、久しぶりに、‘‘純喫茶‘‘へ。 鉄板で焼いたうす焼き卵の上にケチャップ味のパスタが載った、イタリアンパスタを頂いてきました。美味しかったです。外食中にあまりべらべらしゃべるのは控える昨今なので、お店の中をコッソリ観 … Read More