こんにちは。大きな台風がきてますね、皆様気を付けてお過ごしくださいませ。。 さて、先日もご案内させて頂きました通り9月9日より通常営業を再開致します。 また、引き続き以下についてのご理解とご協力をお願い致します↓↓ ①ご … Read More

こんにちは。皆様お元気ですか?わたくし、連日の暑さでついウォーキングをサボりがち。。そんな時は家の中で片足1分ずつのフラミンゴ立ちを実行。これを一日3セット（6分）することで40分ほどの歩行と同じくらいに身体へ負荷がかけ … Read More

こんにちは。 週末、毎月恒例の椿大神社へお参りに行ったら桜がちょうど見頃に。 ほんとにキレイでかわいくてたまりませんでした☆ そういえば最近やってみた手作りボディスクラブがなかなか良かったのでご紹介♪ きび砂糖とボディ用 … Read More

日本アロマ環境協会の機関誌にこんな素敵な一文が↓↓ 「香りはレコードのようなもの。再生装置が自分の身体で、その時々によって香りが音楽のようにあふれるイメージ。香水は既にある‘‘レコード‘‘ですが、アロマの調合は自分で即興 … Read More

「開き直るつもり！？」 というケンカ台詞。言ったこと、もしくは言われたことがある方、少なからずいらっしゃいませんか？？（笑） 開き直るって悪い意味で使う印象がありますが、時と場合と事の次第によっては良いことです。 何かし … Read More

こんばんは、Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。少しずつ日が長くなってきましたね。 以前、職場の鍼灸師先生に「肩周りの筋肉と背筋が少し弱いから運動習慣に水泳を取り入れたら良いよ」とアドバイス頂き、去年から始め … Read More