先日、久しぶりに伊勢神宮へ参拝に。お天気も良くて宇治橋から正宮までの道も一段とキレイでした♪ 神聖なものに触れて身も心も引き締まる思い☆ 毎日忙しくしていると「とにかく効率重視！」になったりすることもありませんか？ 何を … Read More

朝の習慣の一つ。 両親の遺影前にコーヒーを供えること。と言っても母の分だけです。父は生前「ああいう黒い汁は、よぉ飲まん」と言っていたので缶ビールを絶やさず＾＾（たまにくすねますが）コーヒー好きだった母に、毎朝淹れたてのカ … Read More

こんにちは。漢方薬膳レシピの第二回目は 　～巡りと潤いの松の実入り肉詰めピーマン～　です♪ 効能 松の実 身体を中から潤す効果があり、便秘の解消や、皮膚や髪の毛の乾燥対策、さらに滋養強壮効果により老化防止（アンチエイジン … Read More

今朝、起きようと思ったら左半身に激痛が。。 やってしまいました・・・いわゆるぎっくり肩と背中です。。 少し前から危なげなのはわかってました。。 「ちょっと凝って来たし、身体もゆがんできてるなぁ。」って。 月末に鍼灸治療の … Read More

芸人ナイツの塙　宣之さんが書いた「言い訳」という本。お笑い好きの田端にはたまらなく面白い一冊。勉強になったところは何個もありますが特に印象的だったのは 「‘‘量より質‘‘と言いますが、量をこなさなければ質は上がってこない … Read More

趣味のひとつは読書。今、岡本太郎先生の「美しく怒れ」という本を読んでいます。が、難しいんです。。頭を柔らかくして読もうとしているのですが、なんというか今まで触れたことのない感性というか。あ～まだまだ自分の視野がせまいんだ … Read More