第四回漢方薬膳レシピは はとむぎ粉入り山芋ハンバーグ　です♪ 効能 山芋 脾・肺・腎の3つの臓器（気・血・水）を補う優れもの食材☆湿度・気温変化が激しく、調子が乱れやすいこの時期の滋養強壮にも適任です＾＾ はとむぎ粉 水 … Read More

朝晩が随分寒くなりましたね。。みなさま体調を崩されてないでしょうか？ 夏の間はシャワーで済ませていたという方も、お風呂に浸かる機会が増えるかと。 ですので。今回はお風呂で出来るメンテナスについて少々。 美容として良く言わ … Read More

こんにちは、長期ゴールデンウィークが終わってから10日ほど。通常の生活リズムにも慣れて来たころでしょうか？毎日本当にお疲れ様です。 私の大好きなアニメはシティーハンターです。といってもファンになったのはまだ今年の2月位か … Read More

先日、思い付きで「ほうれん草とベーコンのキッシュが食べたい!」と、買出しに行った田端。近所を4件歩き回っても冷凍パイシートが見つからず。。パイ生地とは似ても似つかない豚バラを鍋に敷いて作りました（笑）これが洋風茶碗蒸しみ … Read More

こんにちは。年末は今年一番の寒波がやってくるそうですね。 皆様どうかお気を付けてお過ごしくださいませ。 Ｑｕｅｅｎの軌跡を描いた映画「ボヘミアンラプソディ」観られましたか？？ わたくし、2回観ました。もう1回観に行こうと … Read More

以前働いていたお店は、クリニックや鍼灸院と併設していたこともあってご年配のお客様とのご縁もたくさんありました。その時特に気付かされたのが、「アロマトリートメントって何なのか？」を初めての方にも分かりやすくご案内する必要性 … Read More