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こんにちは。Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。 唐突ですが。 「台所は薬箱で、そこで料理をするあなたはホームドクターです」 私の好きな本にこう書かれています 自分や家族の身体に必要な栄養食材で … Read More
漢方薬膳で季節の変わり目の体調管理~流れに身を任せるのも大切です~
台風が去り、また暑さの厳しい毎日に戻りましたね。今夏の猛暑で秋の味覚の成長にも良くない影響が出ているとか… 秋の訪れはもう少し後ですが、ちょっと先持ってこれからの季節に有効な食材や過ごし方なんかについて書きたいと思います … Read More
秋のサンマと自律神経~ビタミンB群がストレスを和らげます~
こんにちは、田端です。先週、クラシックの生演奏を聴きに行きました。ピアノ・バイオリン・ヴィオラ・チェロの音に芯部を癒されて徒歩の帰り道も楽しかったです♪ クラシックのことは、ほぼ無知なので楽しめるかなぁ?という不安も少し … Read More
力加減が心地よく、しっかり私の疲れにアプローチ
いつもお店に来ると体は軽くなるのはもちろん、心まですっきりして、また毎日頑張ることができます。 施術の力加減も心地よく、しっかり私の疲れにアプローチしていただけます。 話しやすい人柄も大好きですが、すぐ…眠りに落ちてしま … Read More
「好きなモノ」は癒しと活力~アロマを生活の一部として楽しんでみるのはいかがでしょうか??~
田端の最近の楽しみのひとつは、山崎豊子さんの「白い巨塔」を読むことです^^先にドラマを観たので登場人物をつい俳優さんたちと重ねて読んでしまうのですが、ドラマとはまた違う印象で興味深いです♪ 昨日は椿大神社へ一日参り^^そ … Read More
チョコレートは優等生~美容と健康にもってこい食材です~
こんにちは^^ ブログ書きかけてたら急に部屋の中が暗くなったので外見たらすごい雪が。 今日のブログは前回に続いて食材ネタでいきます。 今年の恵方巻きをどうしようかと思ってたら、お店はもうバレンタインのチョコでいっぱいです … Read More