なんだか・・・題名が時々自己啓発ネタみたいで恐縮です。宜しければお付き合いください。 前から気になっていた映画『アメリ』 やっと観ました。登場する人たちの「好きなこと」を紹介する場面、ここが好きです。「かばんの中をきれい … Read More

唐突ですが。 嫌な事があったり、忙しい日が続いたり、生理前特有の不調から憂うつになったり。。人によって理由はいろいろですが、どうしようもなくイライラして、ストレスも溜まり過ぎて、機嫌の悪い状態が長引く。 こういうことあり … Read More

こんにちは。暑い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？？ 普段、散歩するのが好きな自分ですが、さすがにここ数日の日中はキツイ。そんなわけで先日、夕食後に主人と歩きました。 その日のお風呂の気持ちよいこと。いつもより汗も … Read More

第四回漢方薬膳レシピは はとむぎ粉入り山芋ハンバーグ　です♪ 効能 山芋 脾・肺・腎の3つの臓器（気・血・水）を補う優れもの食材☆湿度・気温変化が激しく、調子が乱れやすいこの時期の滋養強壮にも適任です＾＾ はとむぎ粉 水 … Read More

‘‘しけた面（ツラ）をしているやつにチャンスはやってこない‘‘　ｂｙイチローさん ↑↑本日の自己啓発のお言葉はこれでいきます。景気の悪い顔せずに、にこにこしていよう。   ところで身内自慢しても良いですか？？ … Read More

乾燥の季節がやってきました。 私もかなりの乾燥肌で、日中もこまめに化粧水スプレーをしないとパサパサになります。。 先日、一日外出をしていてうっかりこれを忘れてました。帰宅する頃にはどうにも顔が痒くて鏡を見たらプツプツと発 … Read More