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簡単セルフメンテナンスに食べ物はいかがですか?~例えばザクロ~
おかげさまでぎっくり背中からは復活してます^^ 鍼治療から始まって、マイペースなゆる~いストレッチと大好きなお酒を断ち、早く寝る。 このサイクルでなんとかなりました。 が、今回の事でまた痛感しました。年齢とともにそれまで … Read More
心身のスス払い~大掃除をご自分にもぜひ☆~
こんばんは、本日が仕事納めの田端です。 皆様、大掃除は終わられましたか?自分、まだです。。(汗)昨日から少しずつ取りかかりました。大丈夫、明日には間に合わせます(笑) それよりなによりまずは今年もお世話になった皆様へのご … Read More
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こんにちは、今朝、テレビで言ってました。 例年より気温が低いことによる‘‘花冷え‘‘で、今年は桜の開花期間が長くなりそうとのこと。 嬉しいような、でも桜にとってダメージにはならないのか心配なような。。複雑な気持ちです。 … Read More
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