創造力を養うことは健康につながる~アロマを利用してください~

創造力を使い尽くすことはできない。使えば使うほど増えるのだ。(アメリカの詩人 マヤ・アンジェロウ) 楽器を演奏したり、歌ったり。絵や観たり描いたり。詩を読んだり書いたり。写真を撮ったり。 創造力の表現を楽しむことはストレ … Read More

時短か?それともスローライフか?~悩んだ時ときはアロマをどうぞ~

動画配信サイトで、名画「雨に唄えば」を観ました。 タップダンスシーンがたくさん出てくるのですがこれが素晴らしい!! 物語を歌と踊りで表現する1953年のミュージカル映画。そのクオリティの高さに感情がぶあぁ~ってなりました … Read More

なんでこんなに安いんですか??~いつでも気軽にご自愛頂きたいからです~

こんにちは。 その内、研修も兼ねて指圧やアロママッサージのお店をハシゴしながらひとり旅がしたい田端です。 ところで。時々心配されたり警戒されるほど、うちの料金は安いです。 正直、今の料金にするときは少しだけ悩みました。が … Read More

解毒生活~デトックス食材をたっぷり摂りましょう~

あー!!ライブにいきたいです!!! コロナ禍になる前は年に数回の恒例ライブが心の活力だった田端。。 玉置浩二様に会いたいです… 最近、ハマってしまった藤井風さんにも会いたいです。 オリンピック開催を反対する声も多い中「ス … Read More

夏を健やかに過ごすためのアロマ~おススメショップもご紹介~

父方の祖母に大昔、言われました。 「かわいそうな子」 あ、まったく悲観してませんよ。おばあちゃんには当時、そう見えていたならしょうがない。 とある方のコラムにこんなことが↓↓ ‘‘優しくしすぎない。同情しすぎない。気休め … Read More

夏がはじまります!!~体力維持と疲労回復食材で楽しく過ごしましょう~

漁港の肉子ちゃん↓ ↑明石家さんまさんが「原作がすごく良かったからアニメにしたい」と思い、企画・プロデュースされた映画。 ということで興味が沸き、原作・西加奈子さんの小説を読んでから観に行ってきました。 小説も映画ももの … Read More

たくさんの情報の中から本当を見つける?~答えは人それぞれです~

前回書いた‘‘マインドフロ(風呂)ネス‘‘さっそくやってみました。 これ、良いです!湯船で寝ないようにだけ気を付けないといけませんが、これなら習得できそうです♪ こんにちは。蒸し暑い日が続いていますが、皆さまお元気ですか … Read More

お風呂でマインドフルネス瞑想??~夏の入浴も重宝します~

↑↑先日、画家・故ミュシャの展示会に行ってきました。 写真撮影オッケーだったので特に印象に残ったものを一枚。 チェロ弾きの女性。 1914年に予定されていた演奏会のポスターをこの画家さんが描いたものの、第一次世界大戦によ … Read More

頭と心を耕すアロマ~肥料がしみ込む身体を目指しましょう~

‘‘しけた面(ツラ)をしているやつにチャンスはやってこない‘‘ byイチローさん ↑↑本日の自己啓発のお言葉はこれでいきます。景気の悪い顔せずに、にこにこしていよう。   ところで身内自慢しても良いですか?? … Read More

自分を知ることが心身の健康につながる?~習慣は実ります~

寝る前の3行日記が自律神経のバランスを整えるのに良い。 ↑↑なにかの記事で読みました。 簡単な日記は自分も付けていますが、自律神経に良いのかどうか実感としてはまだよくわかってはいません。 その記事では 「その日の反省点・ … Read More

紫外線トラブルになにか良いものありますか?~こんなアロマや食材はいかがですか?~

「ドライブでも行こうか?どこが良い??」 「行ったことない本屋さん♪あ!!岐阜におしゃれな古書店があるってガイドブックで見たから行ってみたい!!」 というわけで先日連れて行ってもらいました。 徒然舎(つれづれしゃ)さん。 … Read More

腸は第二の脳~適度に整えてメンタルも健康に~

先日、エステサロン時代の社長にどやされる夢を見ました(汗)恐かったー。 (あの頃は本当によく怒られました。。) でも目覚めは悪くなく、逆に自分の仕事の方向性がさらにハッキリわかってスッキリした気分で起きました。 一人でや … Read More

その疲れの正体は??~「動いてないのになぜかしんどい」という方へ~

キレイに晴れた日曜日。みなさんお元気ですか?? このブログは立って書くのが習慣の田端です。 が、視界に入ってくる本が気になってパラパラ開いていると時間ばかり経って進まないことも・・・ 今からちゃんと集中します。 学生の頃 … Read More

ガマン出来ないのは間違ったこと?~アロマがご自愛のきっかけになりますように~

松本清張さんの小説にハマっています。 今更ですが「砂の器」を読みました。この作品について感想を言うには、田端は知らないことが多過ぎる。。 ハンセン病への徹底的な差別と偏見という深刻な社会問題が根っこにあったことから起きて … Read More

イライラも病気のひとつ??~では安心材料にアロマをひとつ~

20代半ばの頃だったと思います。 父が言いました。 「前に、友達のつてで仕事を世話した子がおるんやけど、もう何年経ったかなぁ。 だいぶなるけど、未だにあの時のお礼を込めた便りを年に何回かくれるんや。感心するわ。お前にはそ … Read More

子育て中のお母さまへ~ご無理なさらずいらして下さい~

今月実施中の割引^^再度のご案内です↓↓ 当サロンについてのアンケート用紙へのご記入と、その内容をこのホームページ内で掲載させて頂くことにご了承くださった方へ500円割引を致します。 期間は6月1日~30日まで。「ブログ … Read More

頭皮マッサージはいかがですか?~お肌に、心に、目の疲れに作用します~

こんにちは。 脳のデトックスにも良いかと思い、ときどき見よう見まねで瞑想をしてみるのですが、ほぼ100%の確率でそのまま寝てしまう田端です。(5分と持たない・・・) 習慣化されてる方は、普通に30分くらいは無になれるとか … Read More

この時代だからこそ、ゆるさも大切に~養生訓の教えから~

去年、ブライダルコースでお手伝いさせて頂いたお客様。 コロナ禍でご苦労もあった中、無事挙式を終えられ、その写真を持って先日ご来店下さいました。 花嫁姿、本当に本当にかわいかったです。 ここでまた誤解を招くようなことを言い … Read More

生活に心地良い香りを取り込みましょう~ストレスを解放してリラックス~

こんにちは。久しぶりに玉置浩二様の音楽番組を観て元気を注入した田端です。 「客席が一つになったのを感じた時、丸い輪っかみたいなのがみえるんだよね」 こんなこと仰ってました。奇人で変人な天才の表現は自分のような凡人には時々 … Read More

毎日よく眠れますか??~質のいい睡眠と脳内デトックスのつながり~

「一発屋」なんて言葉があります。ヒット曲が一つ、流行ったネタ(ギャグ)が一つ。 それで有名になったものの段々メディアに出なくなる方に使うんでしょうけど。 これが悪口方法の一つになっていることが個人的には嫌です。 一発当て … Read More

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