『ストレス』にもいろいろありますね~自分のものさしとアロマでゆっくりいきましょう~

12月!?ですね。毎年言っていますが一年がとても早いです。なにかとお忙しい時期かと思われますが、皆様ご体調はいかがでしょうか?インフルエンザも流行っていますし、どうかご自愛ください。 先月、初めてASKAさんのライブを観 … Read More

脳のデトックスは健康に欠かせない?~当たり前ばかりに目を向けない毎日を~

こんにちは。急に寒くなりましたが、皆様お元気でいらっしゃいますか?? 岐阜の商店街の外れにとても好きな古本屋さんがあって、先日久しぶりに行ってきました♪どんな空間にも相性があると常々思っているのですが、わたしはこのお店の … Read More

ちょい足しフォローで夏を乗り切る?~健康・美容はゆるくシンプルで良いんです~

大型の台風がきていますね。どうかお気をつけてお過ごしください。 ところで、ネットフリックスで話題の『地面師たち』を観た方はいらっしゃいますか?わたしは先日夢中になってしまって一気見しました。面白かったという表現があってる … Read More

夏だから部分痩せしたい!!~それって叶いますか??~

こんにちは。 どんなに予定的に難しくても、どんなに予算が厳しくても、月に一回はなにかしらの生エンタメに触れないと心身に異常をきたす田端です。贅沢でわがままな話ですよね、よく分かっています。それでも、これが今まで生きてきて … Read More

夏が来ます、体力と筋肉をつけましょう~たんぱく質のお話~

こんにちは。 今年の夏は去年よりも暑くなるとか…(毎年聞くような気もしますが)今から養生してお過ごしください。 先日、人生で初めて生の落語を拝見してきました。(噺家生活15周年記念 月亭方正落語会♪ゲストは笑福亭鶴瓶師匠 … Read More

食と言う名のガソリン~平衡の摂れた見方ってなんでしょう?~

エンタメ話から^^ 先月末、敬愛する玉置浩二さまのコンサートを鑑賞しに兵庫へ行って参りました。 何度行こうとも毎回ブレずに感動します。。すばらしさにため息が出ます。。声が自由自在に操れる楽器みたいです…♪ この方の歌声を … Read More

「割り切る」という寄り添い方~うちに置いて帰れるものがあればいくらでもどうぞ~

これまで、翌月のご予約希望は毎月20日以降に受け付けておりましたが、今後はいつでもお受けさせて頂きます。 ホームページ閲覧のパスワード化や、ご新規さまの受付はご紹介のみに変更するなど、ご不便をお掛けしてしまい大変申し訳ご … Read More

結局、一番良い健康法ってなんですか?~良いとこ取りでいきましょう~

こんにちは。 先月、随分会えていなかった友達と新年会をしました♪ 大阪で音楽をやっていた時、ご縁で知り合えた人たち。会えたのは多分5.6年ぶり。もう懐かしくてうれしくて楽しくて^^ 今でも精力的に音楽活動されているのを見 … Read More

冬の乾燥と滋養に良い食材いかがですか?~ハトムギとリンゴのお話~

こんにちは、お久しぶりです。 寒い日が続いていますが、お元気でいらっしゃいますか?? 年末年始の忙しなさも何のその…もう1月が終わろうとしていることにびっくりです。。 ここ最近、あまり出来ていなかった映画鑑賞。先日、久し … Read More

美容と健康のために出来ること~加えるばかりでなく捨てることも大切に~

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こんにちは。 毎年言ってますが、もう師走。お忙しくされている方も多いかと。皆さまご体調はいかがでしょうか?? 公開を楽しみにしていた、北野武監督の最新映画・『首』を鑑賞して来ました。残虐なシーンが多いので、苦手な方もいる … Read More

女性としてのステップアップ~更年期と向き合うための食材のご紹介~

わわわ…更新がかなり滞っておりました。。ええ。しばらく瞑想と迷走してました笑 ついでに旅行もしてきました♪ コロナ禍でずっとおあずけ状態になっていた東京の本屋さん巡り^^お天気も良くて、行きたかったお店にも行けてとても楽 … Read More

アロマと薬膳~季節を問わず、ときどきに合ったケアでご自愛ください~

こんにちは。 一気に朝晩、肌寒くなりましたね。。 先日、ご来店くださったお客様が帰り際「これがあると思うと、それまでがんばれます」と言ってくださいました。 なんでしょうね、一言のチカラってすごいなと改めて感じました。とて … Read More

忙しい毎日に脳みそのおそうじを~自分のためだけに過ごす時間も大切になさってください~

先日、俳優をなさっているお客さま出演の舞台を観てきました。 諏訪 哲史さんの小説・「りすん」 骨髄ガンで入院中の妹と、毎日お見舞いに来て支える兄。週二回、来てくれるおばあちゃん。登場人物はこの三人のみ。 そしてこの小説、 … Read More

朝の洗顔でスイッチオン~一日の心地よいスタートにご活用ください~

こんにちは。皆さまお元気でいらしゃいますか?? 楽しみにしていた映画・「シティーハンター」観てきました! 本当に楽しめました♪このアニメ、主題歌や挿入曲も昔から大好きで、あの大音響で聞くとすごい栄養源になってくれます。 … Read More

その心と身体に良いものと悪いもの~流行り廃りに振り回されずマイペースに行きましょう~

残暑お見舞い申し上げます。 9月に入りました。皆さま、ご体調はいかがでしょうか? ひとつお願いしたいことがございます^^ 今、サロンにNOA(のあ)さんというアーティストのチラシを置いております。先月初の音楽配信デビュー … Read More

心身にとって大切なことは何ですか?~ここに答えはありません~

今朝の新聞で、40年ほど続いた映画館が先月閉館になったという記事を拝見しました。。さみしいです。こちらの映画館には、足を運んだこともないくせに月並みなことを言うのは失礼かもしれませんが、映画が大好きなのでやっぱりさみしい … Read More

がんばっている自分へのご褒美は?~ねぎらいの言葉やアロマはいかがでしょうか??~

【お知らせ】 お盆期間中の8月14,15日も営業しておりますが、台風の影響が予想できるため、様子を見ながらの受付とさせていただきます。状況によっては臨時休業となりますこと、ご了承ください。そしてお気をつけてお過ごしくださ … Read More

その日の疲れ、その日のうちに~食材とアロマで出来ること~

「おい、お前大丈夫か?疲れとるんやろう?」 会社勤めをしていた時、オフィスのタイムカード前から、支店長のそんな声が。その隣には、女性社員が苦笑いで立っていました。聞けばご自分のタイムカードを、タイムカード機にじゃなく、シ … Read More

「酒は百薬の長」説は過去の話??~自分にとっての癒しを大切になさってください~

おはようございます。8月に入りました。 昨今の書店閉店ニュースを見ると落ち込みます。一度も貢献したことのないお店でも悲しくなります。紙の本ってこれからも減っていく一方なんでしょうか?? 吉本ばななさんのエッセイ本。「すば … Read More

経験値。その全部が心身の血となり骨となる~いつもありがとうございます~

マンガを通して知り合った、おばあちゃんと孫くらいの年の差がある女性同士の友情を描いた「メタモルフォーゼの縁側」という映画を家で鑑賞♪ おもしろかったです!書店でアルバイトをしている高校生の女の子、うららちゃん。お客さんと … Read More

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