人間関係に悩んだ時のアロマ～不必要なゴシップで自分を傷つけないために～
on 2021年11月30日
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オバマ元大統領もお気に入り映画のひとつだという「万引き家族」を鑑賞。 辛い話ですが、世の中の課題を見せつけられたような気持ちになりました。。 間違いの中をかき分けて見てみれば、真実や愛情が紛れてることだってあるんだな・・ … Read More
朝の光を浴びるという習慣～ビタミンDと一日の元気のために～
on 2021年11月28日
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いつぶりでしょうか？先日、家族以外の方と外食をしたり、カラオケに行きました。人様に作って頂いたごはんってなんであんなにおいしいんでしょうね。それから思い切り声を出すとなんであんなにすっきりするんでしょう。ものすごく気の流 … Read More
運を動かす運動と旬の食材で健康管理を～この冬もご自愛ください～
on 2021年11月26日
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‘‘運を動かすと書いて運動‘‘ トレーニング動画のトレーナーさんが仰ってました。 おお、名言。 楽して鍛える、痩せる。魅力的な話ですが、実際は難しいものです。ハイテクなトレーニング機械や健康食品など、効果的なものが今はた … Read More
どこかに吐き出したいもの、置いて帰りたい感情など、ありますか？～当店でお引き取り致します～
on 2021年11月24日
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「どんな時もグチひとつ言わずに付いてきてくれた」とか「どんなに辛くても弱音を吐かずにがんばっていた」という誉め言葉もありますが。 個人的には共感できません。グチくらい、弱音くらい良いんじゃないでしょうか？というより、時に … Read More
旅行と健康のつながり？～疑似でもリアルでも気分を変えて心身のメンテナンスを～
on 2021年11月22日
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こんにちは、雨で始まった月曜日です。 週末、日帰りで金沢までドライブへ。美味しいお魚ランチを食べ、地元のお酒も買って1日で十分満足な小旅行。主人の計画では、海で夕日を見て〆たかったそうですが、日が沈む前に海岸へ到着できそ … Read More
乾燥肌に良いものありますか？～アロマと食材でご自愛ください～
on 2021年11月18日
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小説で好きなフレーズがあると、付せんを貼ったりコピーして、何回も何回も読み返すのが好きです。好きなドラマや映画の好きなシーンはこれもまた何回も何回も見返すのが楽しいです。好きなものだけ見聞きして、好きなことだけ出来れば文 … Read More
歩く、とにかく歩く～基礎作りが健康の秘訣です～
on 2021年11月16日
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お散歩日和が続いているので、久しぶりに小一時間ほど歩きました。気持ちが良いですねぇ♪ 私の仕事場はほぼ自宅なので通勤のための移動時間というものがありません。気を付けていないと歩き不足になりやすいですからね、普段からなるべ … Read More
がんばるエネルギーはどうやって養えば良いですか？～心身を温める食材をどうぞ～
on 2021年11月14日
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この週末、久しぶりにコンサートへ行きました。声楽家のお客様がこの貴重な演奏会にご招待して下さり、テノール・メゾソプラノ・ソプラノ・ピアノの生演奏を約2時間半お腹いっぱい胸いっぱいに味わわせて頂きました。 いやはや・・・ど … Read More
一番を選ばなくても健康は叶います～夢もアロマも人生も～
on 2021年11月12日
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19歳辺りの頃、本気で歌手になりたいと思っていました。 両親の猛反対。というよりむしろ呆れた感じを無視して家を出て音楽学校にも通いました。でも所詮は世間知らずの大ガキですから、一人で生活する大変さなど後から後から思い知り … Read More
お肌も身体も中からのケアが大切～とはいえ、時にはブレるのも間違いではありません～
on 2021年11月10日
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こんにちは。 今月のご予約状況についてのご案内です。 現在、少々ご予約が立て込んでおり、お受けできにくい状態となっております。。大変申し訳ございません。ですが、キャンセルや変更が出ることもございます。まずはお問い合わせく … Read More
ご自分の事、好きですか？～自己メンテナンスは自分への愛情表現～
on 2021年11月8日
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週末、コスモス畑を見に行ってきました♪本当にキレイ。蜜を吸うミツバチ達がまた可愛くてとても癒されました。 少しずつなら、マナーを守りながらの娯楽が出来るようになってきた今日この頃。皆さまはなにか息抜きなどされていますか？ … Read More
心身の健康に大切なこと～カウンセリングも施術もお客様が心地よく感じることが全てです～
on 2021年11月6日
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今日は父親の命日です＾＾ 毎年恒例の、いつもよりちょっといい和菓子と、好きだった銘柄のビールを買っておきました。遅ればせながらここ数年で日本酒のおいしさがやっとわかってきた田端。父と一緒に飲めたら、それもまた楽しかっただ … Read More
自己投資とアロマ～心身の健康のためにできることは身近にあります～
on 2021年11月4日
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ここひと月ほどでしょうか。本屋さんで欲しい本を見つけてもひとまずガマンして去る。ということが何回かありました。9～10月に休業していたので本の予算が足りないからです。でもですね。その時気になってパラパラ立ち見してやっぱり … Read More
笑顔は風邪予防？～幸せと健康は比例するというお話～
on 2021年11月2日
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こんにちは、今週も気持ちの良い天気ですね。 はじめに、営業時間のご案内です。 これまで10時から18時30分までの営業時間でやっておりましたが 11月より10時から17時30分までに変更させて頂きますので、よろしくお願い … Read More
