「いい歳して」の、いい歳ってなんですか??~ご自愛は一生ものです~

晩ご飯を食べながらすでに眠くて眠くて、お皿洗いながらもうほぼ寝てて、いつの間にか洗い終わったお皿たちが目の前にあって‘‘あれ?いつの間に洗ったんだ??‘‘ってこと、みなさまにはないですか?? いやはや、夫婦2人の生活でも … Read More

時にはネガティブになっても良い、でもたくましく育っていきたい~心身を浄化するアロマあります~

田端、お笑いだと松本人志さんが大好きです。女優さんなら吉田羊さんや他にも大勢^^音楽なら玉置浩二様。本なら。。話させてもらえるなら‘‘いろんな好き‘‘があふれるほど出てきます。 お笑い、音楽、俳優、食、人、本。全部はそれ … Read More

スマホの虫になるリスク~睡眠を邪魔するデジタル中毒にご注意を~

こんばんは。いつもお世話になっております、田端です。 ようやく見にいけました!楽しみにしていた映画「ブレット・トレイン」ものすごくおもしろかったです。原作に割と忠実に描かれていたのも魅力的。ここ個人的には重要なんです。 … Read More

秋は肺の乾燥対策を~おすすめ食材をご紹介します~

ブログの更新が滞ってしまってました。。またちゃんと書きます。 お久しぶりの方からご予約の連絡を頂くと、小躍りしたくなります。「そういえばしばらくお会いしてないなぁ、お元気かなぁ」なんて想っていた矢先にご連絡頂いた日には全 … Read More

人生に問題は山積み??~その一生を腐らせるか活き活きさせるかは自分次第~

私事で恐縮ですが、先日、人生初の精密検査というものを受けました。 検診結果に引っ掛かり「早めに詳しい検査を受けてください」の書面に一瞬、貧血を起こしたチキンハートな田端です。 しかもコロナで療養中に届いたもんですから、ネ … Read More

食べる喜びが薄れたときの食~果物たちで立て直しましょう~

台風が来ていますね。。気を付けてお過ごしください。 おかげさまで無事、営業を再開しております。(療養していたこの自宅が仕事場なので、再度、掃除やアルコール消毒を徹底しています)しばらくぶりにサロン部屋の整理などしていて気 … Read More

‘‘気の持ちよう‘‘を大切にして暮らす~前向きアロマをどうぞ~

無事、社会復帰をしまして生活の全部が楽しくて仕方ない田端です。 すっからかんになった冷蔵庫を補充するための買い出しも、なんならゴミ出しも、とにかく楽しいです^^ (あ、ちなみに。社会復帰する前に市販の抗原検査キットで調べ … Read More

光と影、陰と陽、キレイとキタナイ~両面を見て叶える健康~

しばらくお休みしていた朝晩のストレッチとヨガ。4、5日前から再開しました。 ちょっとした筋トレも入れるのですが、おもしろいくらいの筋肉痛(笑)療養期間ですっかり体がなまっていたようです。少しずつ戻していこう。 気が付いた … Read More