先日の買い出し。久しぶりの晴天が嬉しくて、往復40分ほどの距離を歩きました。 それがとっても気持ちよかったので、今回は〈ウォーキングの健康的効果〉についてお話致します。 歩くことは筋力をつけるのに良いと言います。 一般的 … Read More

久しぶりに会った友達が、いろんな銘柄の日本酒を置いている居酒屋さんへ連れて行ってくれました。どのお酒にしようか迷っていると店員さんが「どんな感じのがお好きですか?」と言って何本かテーブルに持ってきて、丁寧な説明と試飲付き … Read More

日本アロマ環境協会の機関誌にこんな素敵な一文が↓↓ 「香りはレコードのようなもの。再生装置が自分の身体で、その時々によって香りが音楽のようにあふれるイメージ。香水は既にある‘‘レコード‘‘ですが、アロマの調合は自分で即興 … Read More

こんにちは。温かい白ご飯とお風呂のありがたみをひしひしと感じる今日この頃の田端です。 先日、戦争をテーマにした『焼け跡のハイヒール』（著　盛田隆二さん）という小説を読みました。戦争の話はいつ見聞きしても苦しくて、内臓がか … Read More

朝早くからすでに暑い。これは多少なりとも体調を崩してもおかしくないですよね。身体の自然反応かと。 なにとぞご自愛ください。 申し遅れました。おはようございます、田端です。 施術のために揃えているアロマオイル（精油）たち。 … Read More

映画『トップガン　マーヴェリック』を観てきました。前作は30数年前、トムクルーズ氏は御年60歳との事。すごい、すごいです。並大抵の努力ではあのパワーは保てないですよ。そこになにより感激してしまって(^^;) もちろん、ス … Read More