健康的な食生活が大切だとは言うけれど～ジャンキーな日があっても良いのでは？～
on 2023年5月27日
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子供の頃、初めてマクドナルドのハンバーガーを食べた時、衝撃でした。 ―なんだこのおいしいものは―！！―って。ポテトもナゲットもバニラシェイクもそれはもう最高のごちそうで、毎日食べたい♪なんて思ったりしたもんです(笑) 今 … Read More
言霊も音も～どんな手段もご自分のために大いに利用してみましょう～
on 2023年5月21日
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こんにちは。 わたくしごとですが、今月は誕生日でして、主人のご両親と主人から図書カードを頂き、それはもううれしくてうれしくてしばらく小躍りしてました♪＾＾ 「どうせすぐ使い果たすんでしょうね」と言う主人に反発して、かなり … Read More
譲れない芯がひとつあれば大丈夫～心身作りはゆるくのんびりで充分です～
on 2023年5月10日
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ゴールデンウイークが終わましたね。 田端、この連休中にお芝居を観てきました。（俳優をなさっているお客様が出演されるとのことでお声がけ頂きました） シェイクスピアの喜劇・「真夏の夜の夢」をアレンジしたお話。 ※原作のあらす … Read More
ゴールデンウィークです！！～美味しんぼのあとは心身を整える食材を～
on 2023年5月1日
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こんにちは。ゴールデンウィークに入りましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか？？ 当サロンは3日から6日までお休みを頂いております。 お休みの方、お仕事の方、ご家族サービスされる方、もれなく良いゴールデンウィークをお過ご … Read More
お酒はどこまでが良でどこからが悪？～心身に合った健康作りの模索は続きます～
on 2023年4月25日
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こんにちは。 また気温差のある日が続いていますね。。ご体調はいかがでしょうか？？ ここ数日、田端の中でチェッカーズ愛が再燃しております＾＾家の事しながら曲を流すのが楽しいです。 「チェッカーズ」子供のころの憧れの全部でし … Read More
生き方はいつでも臨機応変に～更年期について考える～
on 2023年4月21日
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まだ読み切れていない、いわゆる‘‘積読本（つんどくぼん）‘‘がどれくらいあるか数えてみたら13冊でした。 しばらく買うのはガマンしてこの本たちをちゃんと読むことをつい昨日、決めました。 決めた傍から今日めくっていた雑誌に … Read More
健康にとって大切なこと～感情と仲良くすること～
on 2023年4月19日
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先週、村上春樹先生６年ぶりの（長編小説）新刊が発売されましたね＾＾ 田端の元にもございます。 まだほんの数ページしか読んでいないのですが、一瞬で異次元に入り込んでいける村上先生の独特な文章が好きです。 読み終わりましたら … Read More
大丈夫なはずなのに大丈夫じゃないときのアロマ～自分を客観的に見ることは健やかさに欠かせません～
on 2023年4月18日
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こんばんは。気温差のある今日この頃ですが、皆さまご体調はいかがでしょうか？？ 出張で大阪へ行ったのは約半年ぶり。先週末のことです。 何度も言ってしまいますが、大阪が大好きです。 ちょうど年度初めということもあって、何かと … Read More
自分のものさしで選んだ自分に合ったご自愛を～ウコンの話を添えて～
on 2023年4月12日
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こんにちは。明日はまた一段と大量の黄砂が飛ぶとか。。お肌や鼻具合にお気をつけください。 今朝の目覚め。二日酔いという程しんどくないけど何となくいつもと違うこの感じ。 田端昨日、絶対飲み過ぎたんですよ・・・ 夕方まで外で仕 … Read More
食べることは生きること～体調に合わせた食生活の大切さ～
on 2023年4月11日
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週末、菜の花畑を見に行ってきました＾＾ 圧巻の一面黄色♪本当にきれいでした。 お花、癒されます。 わたくしごとですが。 先日、映画館で鑑賞中に珍しく体調が悪くなって焦りました（か弱いアピールじゃありませんのでとりあえずお … Read More
頭をやわらかくするアロマ～思い込みはがんばりたい気持ちを邪魔します～
on 2023年4月6日
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ここしばらくの間、宗教家庭で育った二世の被害ニュースがよく取り上げられていますよね。 ついこの前読んだ小説「未成年」も 信教上の理由からわが子の輸血を拒否したことで、病院側から裁判にかけられる両親とその息子（二世）そして … Read More
泣いて泣いてデトックス～ストレスケアは心身を隅々までおそうじします～
on 2023年4月4日
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こんにちは、田端です。皆さまお元気ですか？？ 更新がとても遅くなってしまいました。。 今年の桜もそろそろ‘‘ではまた来年♪‘‘な感じになってきました。先日の休みに一人、散歩も兼ねて電車でぷらぷらお花見してきました。あの潔 … Read More
メンタルが乱れた時にできること～深呼吸は心のストレッチ～
on 2023年3月20日
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今月も、大好きな大阪へ行ってまいりました。 今回の目的は、京セラドームでのback number（バックナンバー）のライブ♪エンタメは自分のメンタルによって感じ方がだいぶ変わりますよね。正直、当日はいい状態の脳みそではな … Read More
春眠あかつきを覚えず？？～不眠におすすめの食材とアロマ～
on 2023年3月14日
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この前、俳優をなさっている方とご飯に行ってきました。その方の舞台や演出、ラジオなどはこれまでも拝見・拝聴してきたのですが、直接お話しさせていただくとさらに楽しくて勉強になります。 「〇〇さんから見て、この人すごいなぁって … Read More
ビタミンAで健やか肌を～心身は食べたもので出来ていく～
on 2023年3月11日
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大谷翔平選手は変態だと思います。（悪口ではありません。賞賛しているのです） いくら‘‘好きこそものの上手あれ‘‘とはいえ、あんなに美しくて魅せられて高揚させられるバッティングと投球ができるって、天才を通り越して変態です。 … Read More
春のデリケートなお肌にできること～自分と向き合って丁寧なケアを～
on 2023年3月8日
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家飲みなら帰り道の手間がないから酔っても大丈夫と思い、調子に乗って酒盛りすると。次の日、全くさわやかじゃない寝起きになります。。 なのでこの前は、酒と酒の間にハーブティーを挟んでみたところ、翌朝の目覚めが明らかにすっきり … Read More
花粉症に良いものありますか？～体を巡らせる食材とアロマをどうぞ～
on 2023年3月5日
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この前、何をして遊ぼうか考えていましたところ。 スマホじゃなくて、カメラで写真が撮りたいなぁと思いまして。 以前、譲っていただいたままほとんど使えていなかった一眼レフを持ってドライブへ♪ 適当に巡ってみましたが、これとい … Read More
その心と体に感謝してケアする毎日～季節の食材も取り入れましょう～
on 2023年3月1日
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はじめに。 兼ねてよりご案内させて頂きました通り、本日3月1日より施術料金を変更（値上げ）し営業させて頂いております。 旧料金 60分 3000円 → 新料金 60分3500円 出来れば値上げは避けたかったのですが、皆さ … Read More
香りの粒を集めて体中を巡らせる～忙しくてもアロマは使えます～
on 2023年2月24日
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お客様からお聞きした話だと、今期は花粉の当たり年でものすごい量飛ぶのだとか・・・ご自愛ください。 田端、吉本ばななさんの本が好きです。自分にとってこの方の著書は、詩的で、優しくて、絵画を鑑賞しているみたいな気持ちになれる … Read More
名画・タイタニックに思うこと～女性の健やかな一生は毎日の習慣と共にあります～
on 2023年2月20日
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映画・タイタニック3Dリマスター版。先日観てきました！！ 1912年に‘‘沈まない豪華客船‘‘として建造されたタイタニック。最初の航海から4日目の夜、氷山にぶつかり、その2時間40分後に沈没したと言われています。。（乗客 … Read More
