梅とグレープフルーツ~湿気によるどんよりモードを和らげるのにお役立てください~

オードリー・ヘップバーンのドキュメント映画を観ました。ため息が出るほど美しい。。☆ この方を見ていると無意識に背筋が伸びる。見るだけで人の身体に健全な女優さんって貴重です。 映画「ティファニーで朝食を」 有名ですが、スト … Read More

よく眠りよく食べる~当たり前を当たり前に送れる毎日でありますように~

しつこいですが読書が大好きな田端です。が、先月読み終わったのは一冊だけ。読みたいものがありすぎていろんなものをダラダラちょこちょこ読んでいたら読了冊数の実績は上がりませんでした(笑)でも満足してます。面白い本は夢中で読む … Read More

紫外線対策と食とアロマ~水はけのよい毎日を送れますように~

仕事でお世話になっている方が経営されているセレクトショップへお邪魔してきました。服は好きなのに最近はすっかりズボラで無頓着でしたが、たくさんの素敵なものを見れてすごく刺激になりました。あと、‘‘これ着たい‘‘って思っても … Read More

言葉と食~どちらも大切ですが、たまにはしくじる。それもまたアリです~

こんにちは、ブログ更新が滞っておりました。すみません・・・ かれこれひと月以上前ですが、あるアナウンサーの方が仰ってました。 「発した言葉がその人を作ります。ささくれだった言葉で自分自身を汚さないように。心で負けてはいけ … Read More

時にはお酒の力を借りて~メンタルの健康にお役立てください~

東海地方も先日から梅雨入りしましたね。アジサイを観れるのが嬉しい^^☆ そんな矢先、自宅サロンのエアコンが壊れました・・・ほんと急に。。 SNSでもご案内しているのですが、しばらくは住吉町のレンタルサロンへのご来店をお勧 … Read More

不機嫌が長引く自分に気づいたときのアロマ~カルダモンで脳みそをリフレッシュ~

こんにちは田端です。 今、アメリカで起きているデモについて先日お客様とも話していたのですが、人種差別ってそもそもなんであったんですか??今でもなんであるんですか??これが本当にわからない。本や映画を観て、それがどう始まっ … Read More

この時期こそ摂り入れたい食材たち~いろんな角度から心身を労わりましょう~

こんにちは。急に暑くなりました。。皆様お元気でいらっしゃいますか?? 新聞に載っている本の紹介欄が好きで、必ずチェックする田端。ここ最近は週刊誌の宣伝(見出し)も見ることが増えました。正直「週刊誌=ほんとかウソかわからな … Read More

セルフメディケーションってなんですか??~自分を大切にすることです~

連休中に田端家のご両親から図書カードを頂きました♪うれしくてすぐ買いに行きたいのをこらえ(外出自粛中でしたから)暫く本棚に飾っておきました^^ 楽しみなことがあるってかなり癒しになりますね。よく「作り笑いでも健康に良い」 … Read More

どんな時も自分らしさは大切です~ご自愛ください~

玉置浩二様が凄く好きです。出演されてる音楽番組を久しぶりに観れたことがうれしくてメンタルが少しおかしいです。(いい意味で) 最近体調を崩され、手術もされたと話していらっしゃいました。。ちょっと痩せておられましたが元気は回 … Read More

臨時休業期間延長のお知らせ~食と自然に癒されて健やかにお過ごしください~

こんにちは。いいお天気が続いています♪ まず始めに今後の営業予定についてご案内致します。 新型コロナウイルスに対応した緊急事態宣言の期間延長が予定されているとの報道を受け、当店では5月6日までとお伝えしていた休業を15日 … Read More

無理して笑うリスク??~適度に自分を甘やかして軌道修正しませんか?~

気持ちのいい天気だった四日市。ウォーキングがてら花を買いに。久しぶりに歩けて気持ちよかった田端です♪ピンクのバラを選んだら、店員さんが「マスクしてるとわかりにくいですがこれすごく良い香りですよ、ぜひ楽しんでくださいね☆」 … Read More

新じゃがでビタミンC補給~事実を冷静に受け止めて地に足付けた生活を~

最近、勝手に‘‘自分の師‘‘と思っている池上彰先生の影響もあり、新聞の定期購読を始めました。 どこにしようかしばらくいろいろ試し読みするのが楽しかった。その新聞社にしかない特集やコラムも面白いですし^^ 結構悩みましたが … Read More

読書と価値観~いろんな見方と方法が見つかります~

またなんだかクセのあるタイトルですね(;^_^A 今、読んでいる小説「ダ・ヴィンチ・コード」がとっても面白くて、食事もそこそこにはまっている田端です。 キリスト教の難しい話も多いのですが、昔々に少しかじっていたので時々戸 … Read More

ぼんやりするって健康に良いんです~ダラダラする時間もムダではありません~

近所に大きな本屋さんがあってとても気に入っているのですが、先日から休業に入りました。。寂しいですが今は仕方のないこと。家にある本を読み返して過ごします^^ 新型コロナウイルスの感染拡大。。一日も早い収束を願う毎日ですが、 … Read More

オンラインカウンセリングという新メニューですか??~いいえ、いつでも気軽にご連絡ください♪~

こんにちは。4月16日に新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う「緊急事態宣言」が全国に拡大されました。当サロンでは4月11日から24日までを当面の休業期間としていましたが、今回のニュースを受け、休業期間を5月6日まで延長さ … Read More

アロマセラピストのその昔~今日のおススメ・ブラックペッパー~

臨時休業により時間はたくさん出来たので、いろんなことを吸収したいと普段なら手に取らない経済学の本を読んでみた田端(絵がたくさんでわかりやすそうなやつ^^)難しかったですが、興味はそそられました^^ 特に「物価指数」の意味 … Read More

音楽と中医学~「聴く」ことも心身の健康に役立ちます~

「考えもしなかった。音楽がこれほどまでに私を感動させるとは」 そう言った師(古代中国の思想家・孔子)は3か月間も肉の味を感じなかった。 古典「論語」の中の話です。 この本の中身は田端にまだまだ難しくて理解できないことだら … Read More

疲れた自分を癒すために~懐かしむ気持ちも大切に~

住職の方が「禅」について書いた本に‘‘裸足で生活してみるススメ‘‘について載っていたのでこの前何日かやってみた田端。足指一本がしもやけになりました。。そうでした、自分もともと冷え性でした・・・ 著者の方がお伝えしたかった … Read More

元気と平穏のためにできること~ご自分への無理強いは逆効果です~

こんにちは。先日からテレワークならぬデスクワークの田端です。 新聞記事から。 16~17世紀に英国で流行したペスト。当時も劇場の休業や閉鎖が多々あったとのこと。シェイクスピアの芝居も何度か公演中止になったそうですが、それ … Read More

毎日の簡単デトックスのススメ~お風呂と笑い~

臨時休業を決めてからなにかと不安もある今日この頃。そんな中、ご縁のおかげで頂けるお仕事に感無量の田端です。 皆様、本当に本当にありがとうございます。 いきなりですが。小瓶に入ったスパイスの類って使い切りにくくないですか? … Read More

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