静けさと健康~音を消して自分を洗う時間も大切です~

台風とお盆が去りましたね。皆様、諸々お疲れなど出ておられないでしょうか?? お盆にかこつけて好きなように飲み食いした結果いっぺんに3キロも太った田端です。。(汗) 只今戻し中ですが、数年前より確実に落としにくくなっている … Read More

季節ごとに選りすぐるアロマ~この夏はラベンダーなどいかがでしょうか?~

朝早くからすでに暑い。これは多少なりとも体調を崩してもおかしくないですよね。身体の自然反応かと。 なにとぞご自愛ください。 申し遅れました。おはようございます、田端です。 施術のために揃えているアロマオイル(精油)たち。 … Read More

マタニティアロマもやってます~ジャスミンのご紹介と共に~

皆様こんばんは^^週末は音楽イベントにて拙い演者として参加してきた田端です。プロのギターリスト様によるアコースティックな演奏の元、思い入れの強い曲を歌わせて頂きました。相変わらずのド緊張で反省の多い仕上がりになりましたが … Read More

心をほぐす香り♪柚子アロマのご紹介~おまけ☆書くことは脳の活性化の話~

歳を重ねるごとに白いご飯が美味しく感じる今日この頃。最近は炊きたてご飯に発酵バターとお醤油をのせて食べるのが好きな田端です。 「NO BOOK NO LIFE」という本。ご存知ですか?田端、この前図書館で初めて見て借りて … Read More

パワーナップは健康につながる~お昼寝はぐうたらじゃありません~

おはようございます、田端です。四日市は久しぶりに晴れました♪ 時々、「環境市場新聞」なるものが家に届きます。(主人の会社が発行している特典) 今まで別に興味がなくて目もくれなかったのですが、この前ちゃんと読んでみました( … Read More

自分の労わり方を忘れた時のアロマ~カウンセリングにも力を入れます~

アロマ協会誌で紹介されていた「香りが出てくるおススメ映画」のひとつを鑑賞しました。 「ココ・シャネル」とってもおもしろかったです^^ 特に良かったシーン。 高価だけど似合っていないドレスを着ていた女性のスカートの一部を破 … Read More

絵とアロマをセットで楽しむ~視覚と嗅覚を使って健康に~

週末は久しぶりにスカッと晴れたので、ドライブがてら津市の美術館へ行きました♪絵などの美術品への感性は皆無ですが、今まで苦手と思っていたことに触れるのも面白そうだなぁと考えるようになったこの頃。行ってみて良かった^^どんな … Read More

もみほぐしって??~続けることで心身は喜びます~

こんにちは。数日前、ベランダにスズメが来てました。名前を知らないキレイな声の鳥はよく見るのですがスズメは珍しい。ばれないようにカーテンの隙間からこっそり見て癒されました^^何回も来てたから巣でも作ろうとしているのかなぁ♪ … Read More

月と占星術とアロマ~興味深いつながり~

こんばんは。つい先日は、ストロベリームーンでしたね☆なんとも素敵な響き♪ そんなわけで今回は雑誌で読んだ月の話を^^ まだ時計がなくて一年が365日、一日は24時間という時間の概念がなかった大昔。人間は月の満ち欠けを使っ … Read More

心を温める香りと感情の波を穏やかにする香り~ローズウッドとパルマローザ~

若い頃。周りが引くほど落ち込むことが度々あった自分。そんな時は父親に電話をしてました。何をそんなに悩んでいたのか今となってはほぼ覚えてないですが(笑)感情移入と激励を使い分けて諭すのが上手な父だったので、話すと気持ちが楽 … Read More

時には贅沢な気持ちも大切です~例えばローズとサンダルウッドアロマ~

早ければ週末位から梅雨入りするとか。紫陽花を見るのが楽しみですね。 こんにちは、田端です、私はコーヒーが好きです。豆のまま買ってゴリゴリ手挽いたのを飲むのが通常です。と言ってもいわゆる高級豆志向じゃありません。普通にスー … Read More

ちゃんと泣けていますか?~涙は脳のデトックス+目の健康にも大切です~

久しぶりに会った友達が、いろんな銘柄の日本酒を置いている居酒屋さんへ連れて行ってくれました。どのお酒にしようか迷っていると店員さんが「どんな感じのがお好きですか?」と言って何本かテーブルに持ってきて、丁寧な説明と試飲付き … Read More

サプリメントVS穀物・肉・魚~バランスの取れた見方で元気に過ごせますように~

先日大阪へ行った時、音楽でお世話になっているベーシストさんの路上ライブを観に行くことが出来ました☆個人的にとてもファンで握手を求めるとすぐ応じて下さった後に一言「僕、そんなすごくないんですよ。ホントに」 何と謙虚な。。☆ … Read More

五感で食を味わう~アロマテラピーも同じくです~

この前たまたま観かけたテレビで素敵な言葉が♪ 「年齢と共に感じる不調。ここがダメ、良くならない。こんな言葉を自分に浴びせるのは身体がかわいそう。ためになることを頑張って続けることで身体は必ず結果を出してくれます。そして自 … Read More

毎日の中にささやかな楽しみを見つける~アロマテラピーの効果をより活かせます~

なんだか・・・題名が時々自己啓発ネタみたいで恐縮です。宜しければお付き合いください。 前から気になっていた映画『アメリ』 やっと観ました。登場する人たちの「好きなこと」を紹介する場面、ここが好きです。「かばんの中をきれい … Read More

好きなもので自分を囲むこと~良いパワーに自分が囲まれるということ~

クセが強い題名で失礼致します。。こんにちは、田端です。 この前、モノマネの方が名曲をご本人に真似て歌うという番組を観ました。 ホントにそっくりで、感動しながら見ていてふと思ったんです。とかく‘‘個性‘‘が重視されるこのご … Read More

雨の日のアロマとお肌の五月病~長い目で見た柔軟なケアを~

雨と共に始まった令和元年ですね。 今年は雨が多い気が。 雨が降ると、洗濯物が乾きにくいとか、気分がどんよりするとか、出掛けるのに不便とか。。 ついつい不満をこぼしがちに・・・ 外出しにくい分ゆっくり本が読めるとか、肌が潤 … Read More

そうだ温泉へ行こう♪~アロマ風呂もフル活用しませんか?~

某CMのセリフ 「コンプレックスはキレイの原石」 名言だ!!と思ってついメモしました(笑)テレビCMに限らず、宣伝のフレーズが時々スコンとハマったり感動する時ないですか?ああいう言葉ってどなたがどんな時思いつくんでしょう … Read More

イランイランのご紹介~心と身体を繋げてくれるアロマです~

こんにちは。 先週末は自分にとって今年2回目の生バンドライブでした。緊張はいつもしますが今回は楽しく歌えました☆ 別日にリハーサルがあって参加したのですが、その時感動した事が。 ベースの方が、私の歌う曲の譜面を書いて下さ … Read More

自信を失くした時や迷った時のアロマテラピー~人生いろいろ・アロマもいろいろ~

こんにちは。 先日、近所の映画館では「ボヘミアンラプソディ」がラスト上映だったので6回目の鑑賞に行ってきました。 この映画の全体をほぼ知り尽くしているはずなのに、それでもやっぱり初回と変わらず感動したんですよね。自分の中 … Read More

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