だれも傷つけないストレス発散法とは?~健康の秘訣は長い目で見た心身作り~

「全国 旅をしてでも行きたい街の本屋さん」 というお気に入りの本。パラパラ見ているだけでゾクゾクします。癒しと気分転換の一冊^^ 皆さまにとっての息抜きアイテムはなんですか?疲れた時、ストレスが溜まった時、泣きたい時、イ … Read More

夏のアロママッサージは億劫になりがち?~季節問わずご自愛ください~

今、はまっている小説家・加藤シゲアキさん。 「なんの賞も獲らずに小説を出せているのは、僕がジャニーズだからと自覚しています」と仰っているのを雑誌で読んで、この方の書いたものを読みたい。と思いました。世間からの‘‘強いイメ … Read More

腸揉みコースあります~夏バテ防止と女性ならではのお悩みにいかがですか?~

ベランダの植物たち、見ていて気持ち良いくらい水の吸収力がすごい。この暑さでもめげない生命力に励まされている田端です。 ヨガとストレッチ、自分の心身のための外せない日課です。とはいえ、毎日同じようなやり方だと飽きてしまう。 … Read More

ジューンブライドとブライダルエステ~お幸せを心から願っております~

今更な話題ですが、そういえば今月はジューンブライドと言われる月ですね。 せっかくですので、当店のメニューのひとつ、ブライダルエステのお話をしたいと思います。 うちでさせて頂いているブライダルコースのコンセプトは↓↓ 「お … Read More

音楽のチカラ~心身を労わるための‘‘療法‘‘を大切になさってください~

先日、津市にアジサイを見に行きました^^ 見ごたえのあるキレイなところでした♪癒しとエネルギーの充電。 と、いえばこれもお話したい!back numberのライブに行ってきたのです!!ライブ自体何年振りでしょうか??それ … Read More

アロマトリートメントの使い方は自由です~ぐっすり眠りたい・気持ちよく目覚めたい・ただほっこりしたい~

ついこの前、お客様からありがたいメールが届きました↓↓ ‘‘今日はアラームまでぐっすり寝れました。うれしくてメールしちゃいました‘‘ 田端も本当にうれしい^^ この方、先日いらして下さったときのお悩みが「夜寝返りする時、 … Read More

緊張やイライラ、ストレス。。どうすれば上手く付き合っていけるでしょうか?~書いて捨てる、アロマも使う~

先日、健康診断に行ってきました。 ライン作業に乗るようにいくつかの検査を受けたのですが、慣れない状況はやっぱりあたふたしちゃいますね。 ベットに横になることひとつにしても、多少の気構えをしてしまいます。 「うちのサロンに … Read More

寝付きにくい時のハーブとアロマと食材と~お好みに合わせてご自愛ください~

こんばんは。 時々、どこかしらで見聞きする‘‘読むべき100冊‘‘なるものをぜひとも制覇してみたい田端です。 そして、図書館で読みたいものを借りる。読んでいるうち、やっぱり自分のものとして欲しくなって結局買う。←これ、本 … Read More

一杯の水ならぬ一滴のアロマ~気分転換に香りのチカラをどうぞ~

こんばんは。皆様が最近したいことはなんですか??自分、観たいものがいくつかありまして、近々映画のハシゴ日を作ろうと思っています。 高校生の時、家庭科の裁縫授業がとてもキライでした。(今も変わらず、編み物縫い物はセンスゼロ … Read More

健全な放心状態は人を癒す~その人生にアロマを利用して下さい~

ここ数日の田端について。 今、すごくハマっている作家さんがいまして、手当たり次第に読んでいます。おもしろくて斬新で興味深くてとにかく時間の隙間さえあれば読んでます。 寝るのも惜しいくらいで、眠気限界まで読むのですが、その … Read More

原点を見ればわかること~皆さま、いつもありがとうございます~

こんばんは。 週末はびっくりするくらい暑かったですが、皆さま体調はいかがですか?? 地図とか歴史になかなか興味が沸かない田端。逆に主人は好きな分野です。 そんな二人が一緒にテレビを見ていた時、映画・「大河への道」の見どこ … Read More

時に香りの好みも変化します~体調やメンタルのバロメーターにアロマはいかがですか?~

なんでしたか、以前なにかで読んだのですが↓↓ 例えば‘‘おいしい韓国料理が食べたい!‘‘と思ったら隣町にでも行くようにふらっと本場韓国まで飛ぶ。そして他に余計なお金は使わずおいしいご飯を楽しんで帰ってくる。 これが旅行の … Read More

想い出の癒し効果?~自分にとって心地良いものを大切に~

先日のお休みにフィンレイソン展へ行ってきました。(1820年に創業したアパレル繊維の会社。「フィンレイソン」という社名をブランドとして、フィンランドの家庭で愛用されてきました。 本展は2020年に創業200年を迎えたこと … Read More

考え事は朝がベスト?~香りのチカラを使えば夜もまた有効です~

この前、寝る前に読んだ本。あの時、猟奇的殺人事件がテーマの小説を手に取ってしまったのは間違いでした・・・あくる日、寝覚めが悪く軽く胃もたれ。。 だめですね、こういう刺激物は快眠に適さないと知りながらついつい読んでしまった … Read More

いろんなことがありますが大らかに行きたいですね~とりあえず落ち着くためのアロマをどうぞ~

先日の新聞で読みました。今、玉ネギが値上がりしていて、一個298円もするところもあるんだとか。た、高いですね。。 天候不順と、中国上海のロックダウンが響いているとのことです。スーパーで野菜を買う時、大体いつでも手に取るの … Read More

癒し方・治し方・乗り越え方~どれも人それぞれです。今日もご自愛ください~

こんにちは。しばらく五月晴れが続いています。皆さまお元気ですか? お客様からのおススメの一冊をきっかけに、すっかり気に入りハマり始めた中山七里さんの小説。 先日は「ドクター・デスの遺産」という安楽死を題材にした物語を読み … Read More

深呼吸という習慣~そのお供におススメなアロマもご紹介~

恒例の鍼治療。今回は特に腰のだるさと左首の痛みが悩みどころ。 丁寧に治療して頂き「首から背骨両側にかけてのコリが目立ちました。なるべく肩回り首周りを動かしてほぐしましょう。この連休にご主人とバトミントンとか良いと思います … Read More

忘れる。という健康法~時には香りのチカラを借りて、のんびりいきましょう~

「あなたのすごいとこは、その上書き保存力。悩み事の大きい小さいに関係なく、今現在の悩みが一番で、それまでの事はもう忘れてるところ。」 ↑↑主人からの言葉です(笑) 言われるまで気付きませんでした、そうなんですね。 つい先 … Read More

なにがその心と身体に影響を与えるか?~見たもの聞いたこと食べたもの。一つ一つを大切に~

新聞は、頭や目の散歩(体操)に例えられると言います。 毎日、新聞を端から端まで一語一句読み切るというのはかなり難しいことですよね。サクサク流し読みするだけで充分世情は分かりますし、読むことの訓練にもなります。ですが、新聞 … Read More

すき間を埋める施術?~ご自身にしか分からない方法があるはずです~

‘‘そのカタチはもう あなたじゃなきゃ きっと隙間を作ってしまうね‘‘ MISIAのアイノカタチの歌詞より 大好きな曲で、初めて聴いた時にひとめぼれ☆定額制ダウンロードが定着したこの時代、数年ぶりにCDというものを買いま … Read More

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