くしゃみ鼻水鼻づまり対策に~食事とアロマはいかがでしょうか?~

先日、思い付きで「ほうれん草とベーコンのキッシュが食べたい!」と、買出しに行った田端。近所を4件歩き回っても冷凍パイシートが見つからず。。パイ生地とは似ても似つかない豚バラを鍋に敷いて作りました(笑)これが洋風茶碗蒸しみ … Read More

疲れを溜め過ぎてはいませんか??~お風呂とアロマ~

年末、オードリーヘップバーン主演の映画特集をやっていたので観ました。本当にすごくキレイな方でしたね。見た目だけでないソツのない凛とした雰囲気に憧れます。 この方が残した名言のひとつ 「控えめであるためには、その前になにか … Read More

冬の乾燥肌トラブルにもアロマを~「肺」を元気にして水分たっぷり肌♪~

芸人ナイツの塙 宣之さんが書いた「言い訳」という本。お笑い好きの田端にはたまらなく面白い一冊。勉強になったところは何個もありますが特に印象的だったのは 「‘‘量より質‘‘と言いますが、量をこなさなければ質は上がってこない … Read More

アニマルセラピスト~動物たちへの恩返し~

皆様、新年あけましておめでとうございます!!本年もよろしくお願い致します。 今年もキレイな初日の出が拝めました。    一緒に観ていた主人がボソッと「正月に限らず毎朝昇ってるんやけどな」というのを聞い … Read More

心身のスス払い~大掃除をご自分にもぜひ☆~

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こんばんは、本日が仕事納めの田端です。 皆様、大掃除は終わられましたか?自分、まだです。。(汗)昨日から少しずつ取りかかりました。大丈夫、明日には間に合わせます(笑) それよりなによりまずは今年もお世話になった皆様へのご … Read More

目覚めの脳にアロマを。月経の不調になつめを。~ご自愛ください~

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なるほど。。 どこで読んだか忘れてしまったのですが。 「朝起きた時の数時間で自分の脳みそに何を見聞きさせたか(取り入れたか)でその日の脳の健康が左右される」というような言葉がありました。 そう言うわけで朝活に読書を加える … Read More

姿勢を整えて深呼吸。そしてアロマで温める~ぽかぽかな冬をお過ごしください~

こんにちは。月初めに神社参りに行くのが習慣の田端です。もみじが今年も見事でした♪   神社の空気はいつも澄んでキレイで深呼吸の欲張りになります^^ 生活の中で深呼吸を意識する大切さについては以前にも触れました⇒ … Read More

どんな香りがお好きですか?お話を聞かせてください~+山椒のススメ~

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こんにちは。温かい白ご飯とお風呂のありがたみをひしひしと感じる今日この頃の田端です。 先日、戦争をテーマにした『焼け跡のハイヒール』(著 盛田隆二さん)という小説を読みました。戦争の話はいつ見聞きしても苦しくて、内臓がか … Read More

冷え性の方へ~アロマで腎の種火を灯して暖かいお身体作りを~

おはようございます。 先日は父親の命日。毎年の恒例で、好きだった銘柄のビールといつもよりちょっと良い和菓子とお花を用意してしつこく何回も手を合わせたり話しかけたりしました(笑) そう言えば「ターミネーター」も好きな父でし … Read More

食材と習慣と癒し~全てが血となり骨となる^^~

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「好きなことを仕事にしてるって良いなぁ~」 今年の春ごろ20代半ばの可愛い可愛い女の子から言われてハッとしました。 「そのありがたさ。。忘れてた!!」と思って。。 とかく‘‘個人経営は不安定‘‘だとか悩みどころにばかり目 … Read More

香り成分を嗅覚から~その効果は無限大~

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こんにちは。顔の乾燥が過ぎる田端です。お手入れしても保湿効果がなかなか追いつかない日々にめげそうにもありますが「継続は力なり」を忘れず励みたいと思います。 ところで先日テレビで所ジョージさんが仰っていたことに感銘を受けま … Read More

秋アロマ~乾燥の季節には肺の守りがポイントです~

こんにちは、はや10月になりました。恩田陸さんの「蜜蜂と遠雷」という小説に夢中の田端です。映画ももうすぐ始まるので必ず観に行こうと思ってます。ピアノコンクールに出る天才たちのお話で、それぞれが奏でる音の描写が素晴らしいの … Read More

秋・季節の変わり目は食にも変化を~例えば梨と里芋とアロマテラピー~

こんにちは、しばらくブログの更新が出来てなかったことを反省している田端です。。 朝晩が一気に涼しくなりましたね。皆様お元気でいらっしゃいますか?? 最近、ふと思い出したことが。 もう何年も前のことですが。キレイと健康を謳 … Read More

アロマは癒しの残り香にもなれます~因みに癒し合える人間関係って??~

先日、映画「ライオン・キング」を観に行きました。今さらな感想ですが、CG技術ってすごいですね。。ドキュメント映画を観てるんじゃないかと何回も錯覚しました。出てくる動物たちが可愛くて可愛くて、ただただ癒される、息継ぎと深呼 … Read More

「好きなモノ」は癒しと活力~アロマを生活の一部として楽しんでみるのはいかがでしょうか??~

田端の最近の楽しみのひとつは、山崎豊子さんの「白い巨塔」を読むことです^^先にドラマを観たので登場人物をつい俳優さんたちと重ねて読んでしまうのですが、ドラマとはまた違う印象で興味深いです♪ 昨日は椿大神社へ一日参り^^そ … Read More

アロマサロンHerbal Tea〈ハーブティー〉~安さの理由~

おはようございます。 20代後半に少しの間だけ働かせて頂いた初めてのエステ業界。自分の至らなさとその他諸々あって短期間で辞めてしまったのですが、こちらの会社。社員への技術研修・講習が素晴らしかったです。スクール以外であれ … Read More

自分に悩んだ時のアロマ・薬膳~ジュニパーとらっきょうのお話~

こんにちは。今、観たい映画が多過ぎて(5本ほど)どう消化しようか考え中の田端です。 昔「古畑 任三郎」というドラマシリーズがありましたよね。面白かった^^その中で自分にとって今も啓発的存在になっている話があります↓ ネタ … Read More

癒しアイテムのひとつ・アロマテラピー~わたくし、ゴッドハンドは目指しません~

こんにちは、田端です。 少し日をさかのぼる話ですが。 今年のお盆も無事、父親が帰ってきてくれていたようで、普段なかなか頂けないものをたくさん食べに行くことが出来ました。父親からのご褒美と解釈しております^^ 最近「癒しっ … Read More

早起きとアロマ~24時間の使い方は健康と美容につながります~

おはようございます、田端です。皆様、残暑をいかがお過ごしでしょうか?? いきなりですが。皆様は早起きが得意ですか?? 私、まだ得意と言えるほど極めてないですが好きです。 朝ご飯を作る時間まで軽いストレッチをしたり本を読ん … Read More

静けさと健康~音を消して自分を洗う時間も大切です~

台風とお盆が去りましたね。皆様、諸々お疲れなど出ておられないでしょうか?? お盆にかこつけて好きなように飲み食いした結果いっぺんに3キロも太った田端です。。(汗) 只今戻し中ですが、数年前より確実に落としにくくなっている … Read More

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