幸せホルモン・セロトニンを自分の中から減らさない生活を～良い香りは一役も二役も買います～

お世話になります。

先日、酒屋さんに行きました。専門店へ行くのは久しぶりでした。‘‘餅は餅屋‘‘と言いますが、ホントそうですね。何でもそろうスーパーやショッピングモールがたくさんできた中、その時必要なものを専門に扱っているところに行くと、なんか自分がツウに慣れた気がして自己満足度上がります（笑）お酒に限らず、時々はこういう買い物の仕方をしようと思いました。

専門店といえば、一応当店も物販を機にその端くれに加わりました♪アロマの販売を始めるとき、あるお客様が仰ってくださいました。

『何年もお世話になってきて、施術で使ってくれるアロマとかも見てきて、安心できるものを扱っていることは十分理解しているので販売も始めてくれてうれしいです』

ありがとうございます。

（業種問わずどのお店もそうだと思いますが）ざっくばらんに話せば施術に関わる必要品って結構あって、経費でやりくりするのも正直必死です。ですから、本当に使いたいものがあっても『まぁこっちで良いかな？』と安めの製品を選んでいた時代もあります。（もちろん粗悪品を使ったことはありません）ですが、これまで出会ってくださった方々や見聞きしたり体験してきたことのおかげで妥協は止めることにしました。そんなわけで、商品の方もご愛顧よろしくお願い致します＾＾

ここ最近、物販のためにいろんな製品を調べてきたのですが、選んでいる時間や取り寄せたものに触れる時間がとても楽しいです。楽しい気持ちは幸せホルモンのセロトニン分泌にも一役買ってくれるからうれしい連鎖。そしてセロトニンの分泌は香りセンサーも鋭くなると言われているので、商品選びをする上でもいい仕事してくれるというこれもまたいい連鎖♪

メンタルを健やかに保つのに大切な働きをしてくれるセロトニンですから、減らさないようにしたいものですよね。減ってしまうと、やる気が失せたり気持ちが沈んだり落ち着かなかったり…運動不足や偏食、ブルーライトの浴びすぎ、1日の内に適度に日に当たる機会がないなどのNG習慣で簡単に減ると言われています。