白湯の味で体調を知る~優しい食材たちもどうぞ~

with コメントはまだありません

新入りの観葉植物です。 ガジュマルとペペロミア♪こうやって窓際の日に当たるのが彼らの朝一習慣です。とってもかわいい。 代わりばんこでサロン部屋に置いてますのでよかったら眺めてやってください^^ 人間・田端の朝一の飲み物は … Read More

食欲の秋にさつま芋・物憂げな秋にゼラニウム~味覚と嗅覚からの癒しを大切に~

with コメントはまだありません

「今日のマッサージ効果が一か月は続くようなメニューでお願いします」 時折、こうのようなご要望を頂きます。 そうですね。。申し訳ないのですが、正直、田端には難しいです。 施術効果やその持続力には本当に個人差があります。これ … Read More

ハチミツのお話~潤いと元気とその人らしさのアシスト食材~

with コメントはまだありません

「身体がだるくなった時は確か生姜とハチミツで」back numberの「手紙」より。 「なんか元気がないように見えたからさ、ハチミツと果物。良かったら食べてよ」 寅さんシリーズの一作から。 ハチミツの優れものさ加減を強調 … Read More

健康のためには足したり引いたり様子を見たり~ご自分への気遣いだけお忘れなく~

「白ご飯やパンは糖質が多くて太りやすいですか?」 はい。か、いいえ。で答えるなら‘‘はい‘‘です。 でも。 「ということはなるべく摂らないほうが身体にも心にも良いですか?」 はい。か、いいえ。で応えるなら‘‘いいえ‘‘で … Read More

津液を補って巡り良い身体作りを~そのための飴ちゃんとアロマ~

「大阪のおばちゃんはいつもアメちゃんを持ち歩いている」なんて聞いたことないですか? テレビのバラエティー番組に出てくる関西のおばちゃん。ほんまにお元気ですよね、見てるだけでパワーもらえそうなくらい。 養生訓の教えの中にこ … Read More

お花のアロマがくれるもの~ローズ・ジャスミン・ネロリをご紹介します~

いつだったか、両親にお供えする用に近所の花屋さん行きました。可愛いミニバラがあったので。 田端「10本ください」 オーナのおいちゃん「へい!9.10.11.はいー12本!!サービスやー」 その時のミニバラです↓↓ 今はド … Read More

油はカロリー魔?そして敵?~いいえ、健康と美容に有効です~

先日、おもしろい夢の途中で目が覚めて。 「あ、これ物書きに使えそうな話だなぁ、起き上がってなんかにメモしとこうかなぁ。。」 薄い意識の中で確かにそう思ったのですが、気づいたら朝でした。 当然、書き留めたかったはずの夢は忘 … Read More

食に100%を求めない~自分の心身を知ることが大切です~

「広くて使いやすい理想のキッチンをあなたのご家庭にも♪」 こんなテレビCMできれいな台所を見るたび、良いなぁ~あんなに広かったら毎日の料理も楽しいだろうなぁ~と。 でも、思い出しました。 学生の頃、母親と住んでいた平屋の … Read More

健康と美容に最適なことってなんですか?~3養生が鍵になるかもしれません~

緊急警戒宣言が出る前のことです。 映画「竜とそばかすの姫」を観てきました。 正直、最初に予告編を見た時は興味がありませんでした。。が、その後テレビでもネットでも随分話題になっていたので気になり始め、「モノは試しだ、まずは … Read More

ビールが美味しい夏です!!~楽しみながらお肌のためにできること~

いつもはお花を飾るのが常なのですが、夏の生花はどうしても傷みやすくて買う頻度が減ります。。 というわけで今回は多肉植物の寄せ植えを♪ ぷくぷくしてかわいいです^^   それにしても暑いですね。。ビールが最高に美 … Read More

和のアロマ、いかがですか?~苦手な香りがあってもアロマテラピーは楽しめます~

すましてしれっと言いますが、田端は物書きを目指してます。 その手の専門書みたいなのも読むのですが、一冊にこんなこと書いてました↓↓ 「誰にでも本一冊分にできるくらいの人生がある」 なにもノンフィクションとか自叙伝が書ける … Read More

なんでこんなに安いんですか??~いつでも気軽にご自愛頂きたいからです~

こんにちは。 その内、研修も兼ねて指圧やアロママッサージのお店をハシゴしながらひとり旅がしたい田端です。 ところで。時々心配されたり警戒されるほど、うちの料金は安いです。 正直、今の料金にするときは少しだけ悩みました。が … Read More

ハチミツで健康な毎日を~この暑い日々におススメです~

珍しくお菓子でも作ろうかなぁと思いまして。 30年くらい前に買ってもらったレシピ本を出してきました。 子どもの頃は好きだったお菓子作り。今はめっきり機会が減りました。。 その本がホコリ被ってるのを見てちょっと反省・・・ … Read More

解毒生活~デトックス食材をたっぷり摂りましょう~

あー!!ライブにいきたいです!!! コロナ禍になる前は年に数回の恒例ライブが心の活力だった田端。。 玉置浩二様に会いたいです… 最近、ハマってしまった藤井風さんにも会いたいです。 オリンピック開催を反対する声も多い中「ス … Read More

夏がはじまります!!~体力維持と疲労回復食材で楽しく過ごしましょう~

漁港の肉子ちゃん↓ ↑明石家さんまさんが「原作がすごく良かったからアニメにしたい」と思い、企画・プロデュースされた映画。 ということで興味が沸き、原作・西加奈子さんの小説を読んでから観に行ってきました。 小説も映画ももの … Read More

紫外線トラブルになにか良いものありますか?~こんなアロマや食材はいかがですか?~

「ドライブでも行こうか?どこが良い??」 「行ったことない本屋さん♪あ!!岐阜におしゃれな古書店があるってガイドブックで見たから行ってみたい!!」 というわけで先日連れて行ってもらいました。 徒然舎(つれづれしゃ)さん。 … Read More

薬が人を癒す??~よもぎのお話を少々~

遠方に住む、兄のような存在のいとこがいます。 昔から、電話での第一声が「大丈夫か?」です。「元気か?」ではなくて。 このひとことにホッとするのは今も変わらず、嬉しいです。 今年の始め、数年ぶりに電話したら。 「美沙か!! … Read More

東洋医学のいろいろ~漢方イコール漢方薬ではありません~

とある社長さんが著書で仰ってました。 「いま大好きなことを楽しくやって結果を出している人は、そこに行くまでに‘‘このままではダメだ‘‘という健全な危機感を覚えたことがあり、目の前の仕事を一生懸命やり切る素直さを培ってきた … Read More

不定愁訴~何となく調子が悪い。そんな身体の声を見過ごさないでください~

お知らせです↓↓ 当サロンについてのアンケート用紙へのご記入と、その内容をこのホームページ内で掲載させて頂くことにご了承くださった方へ500円割引を致します。 期間は6月1日~30日まで。「ブログのアンケート割引の案内を … Read More

糖質オフのリスク!?~ダイエットVS健康~

近所に素敵な絵本屋さんがあります。 時々、散歩がてら見に行きます。活字びっしりの本ももちろん好きですが、絵本も好きです。 読んだ後は、部屋に平置きして表紙を飾っておくのも好きです。(視覚からの癒し) 少し前そのお店で、‘ … Read More

1 2 3 4 6