和のアロマ、いかがですか?~苦手な香りがあってもアロマテラピーは楽しめます~

すましてしれっと言いますが、田端は物書きを目指してます。 その手の専門書みたいなのも読むのですが、一冊にこんなこと書いてました↓↓ 「誰にでも本一冊分にできるくらいの人生がある」 なにもノンフィクションとか自叙伝が書ける … Read More

なんでこんなに安いんですか??~いつでも気軽にご自愛頂きたいからです~

こんにちは。 その内、研修も兼ねて指圧やアロママッサージのお店をハシゴしながらひとり旅がしたい田端です。 ところで。時々心配されたり警戒されるほど、うちの料金は安いです。 正直、今の料金にするときは少しだけ悩みました。が … Read More

ハチミツで健康な毎日を~この暑い日々におススメです~

珍しくお菓子でも作ろうかなぁと思いまして。 30年くらい前に買ってもらったレシピ本を出してきました。 子どもの頃は好きだったお菓子作り。今はめっきり機会が減りました。。 その本がホコリ被ってるのを見てちょっと反省・・・ … Read More

解毒生活~デトックス食材をたっぷり摂りましょう~

あー!!ライブにいきたいです!!! コロナ禍になる前は年に数回の恒例ライブが心の活力だった田端。。 玉置浩二様に会いたいです… 最近、ハマってしまった藤井風さんにも会いたいです。 オリンピック開催を反対する声も多い中「ス … Read More

夏がはじまります!!~体力維持と疲労回復食材で楽しく過ごしましょう~

漁港の肉子ちゃん↓ ↑明石家さんまさんが「原作がすごく良かったからアニメにしたい」と思い、企画・プロデュースされた映画。 ということで興味が沸き、原作・西加奈子さんの小説を読んでから観に行ってきました。 小説も映画ももの … Read More

紫外線トラブルになにか良いものありますか?~こんなアロマや食材はいかがですか?~

「ドライブでも行こうか?どこが良い??」 「行ったことない本屋さん♪あ!!岐阜におしゃれな古書店があるってガイドブックで見たから行ってみたい!!」 というわけで先日連れて行ってもらいました。 徒然舎(つれづれしゃ)さん。 … Read More

薬が人を癒す??~よもぎのお話を少々~

遠方に住む、兄のような存在のいとこがいます。 昔から、電話での第一声が「大丈夫か?」です。「元気か?」ではなくて。 このひとことにホッとするのは今も変わらず、嬉しいです。 今年の始め、数年ぶりに電話したら。 「美沙か!! … Read More

東洋医学のいろいろ~漢方イコール漢方薬ではありません~

とある社長さんが著書で仰ってました。 「いま大好きなことを楽しくやって結果を出している人は、そこに行くまでに‘‘このままではダメだ‘‘という健全な危機感を覚えたことがあり、目の前の仕事を一生懸命やり切る素直さを培ってきた … Read More

不定愁訴~何となく調子が悪い。そんな身体の声を見過ごさないでください~

お知らせです↓↓ 当サロンについてのアンケート用紙へのご記入と、その内容をこのホームページ内で掲載させて頂くことにご了承くださった方へ500円割引を致します。 期間は6月1日~30日まで。「ブログのアンケート割引の案内を … Read More

糖質オフのリスク!?~ダイエットVS健康~

近所に素敵な絵本屋さんがあります。 時々、散歩がてら見に行きます。活字びっしりの本ももちろん好きですが、絵本も好きです。 読んだ後は、部屋に平置きして表紙を飾っておくのも好きです。(視覚からの癒し) 少し前そのお店で、‘ … Read More

梅雨のむくみや重だるさに良いもの、なにかありますか?~3つの食材をご紹介します~

今朝は、松ちゃん(松本人志さん)とゴミ出しに行く。という確実に正夢にならないでしょうという夢を見ました。歩きながら何か会話した記憶があるんですが覚えていません。もったいない。。でもおかげさまで雨の日でも気持ちが元気です。 … Read More

今は健康と美容に‘‘良いもの‘‘であふれています~もし無くなったとしたらどうしますか?~

台所に数か月前置いた小さなデスク。ほぼ使うことがなく、料理中の物置場のなりそうだったので、窓際に移動してみました。それからというもの、そこにしか座ってないんじゃないかってくらい気に入ってます。自分を光合成したい田端。 新 … Read More

マスクの下のトラブルに~保湿効果のある食材とお助けパック~

こんにちは。先日の誕生日に主人のご両親から図書カードを頂きました♪嬉しくてニヤニヤが止まらない田端です。 行きたい、いますぐに本屋さんへ。 このブログをちゃんと書き上げてからにします。 今回の本題です。 マスクが離せない … Read More

毎日よく眠れますか??~質のいい睡眠と脳内デトックスのつながり~

「一発屋」なんて言葉があります。ヒット曲が一つ、流行ったネタ(ギャグ)が一つ。 それで有名になったものの段々メディアに出なくなる方に使うんでしょうけど。 これが悪口方法の一つになっていることが個人的には嫌です。 一発当て … Read More

春におススメの食材たち~時には自分を甘やかして下さい~

お元気ですか?? いつでしたかねぇ。少し前のことです。。かなり久しぶりに二日酔いになりまして朝から大変ご機嫌斜めな日がありました。こういう生業のくせにダメですね、とても反省。その日はご予約が入っていたのでどうにかして通常 … Read More

春の食卓には苦みをどうぞ~これからに良い食材とアロマたち~

桃の花が咲いてました♪桜までもうすぐですね~この時期が年々好きになる田端です^^ そういえばこの前、今年初の菜の花をアサリと一緒に炒めて頂きました。あの苦みの良さもわかる歳になれた田端です^^^^ 「春の皿には苦みを盛れ … Read More

気候の変化に合わせた優しいお茶をどうぞ~ジャスミンと緑茶のお話~

皆さんにとって目の保養はなんですか?? 好きな芸能人をテレビで観るとか、いつか自分へのご褒美に欲しいアクセサリーの写真をニヤニヤ眺めるとか♪いろいろあると思います。 田端はですね、「本棚を眺めること」です。自宅にあるもの … Read More

先の見えない状況に順応するためのアロマと食材~ご自愛ください~

久しぶりの投稿になってしまい恐縮です。こんにちは、田端です。 1月21日より急きょ臨時休業を頂いておりましたが、2月5日から営業を再開致します。長い間勝手をしてしまい申し訳ございませんでした。またよろしくお願い致します! … Read More

冬の乾燥肌には何をすれば良いですか?~手足にも顔にも良いこと全部教えてください~

こんにちは。昨日は大寒。一年で最も寒い日とされる日。‘‘これから徐々に寒さが和らぎます‘‘とニュースで聞いてホッとしました。 話は飛んで田端、車の運転が好きで、憂さ晴らしに(あ、気分転換に)時々ドライブするのですが、トラ … Read More

ウォーキングなどいかがでしょうか??~たんぱく質も摂って元気ハツラツに!~

先日の買い出し。久しぶりの晴天が嬉しくて、往復40分ほどの距離を歩きました。 それがとっても気持ちよかったので、今回は〈ウォーキングの健康的効果〉についてお話致します。 歩くことは筋力をつけるのに良いと言います。 一般的 … Read More

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