この寒さ、どう乗り切りましょう??~身体も心も保温力が大切~

「例え明日死ぬとしても、やり直しちゃいけないって誰が決めたんですか?」 ドラマ・古畑任三郎シリーズ3の中でのセリフ 人生に絶望して自殺を計ろうとしていた友人(津川雅彦さん)を止めるとき、主人公(田村正和さん)が掛けた言葉 … Read More

お正月ならではの食材から薬膳を考える~ご自愛ください~

こんにちは。当店は今日から営業させていただいております。 このお正月は久しぶりに何の予定も入れず、のんべんだらりと過ごしました^^(スラムダンクのマンガも読みました)今年もライブに映画に演劇に小説などなど。強欲にエンタメ … Read More

お茶の良さを改めて想う~体調を整え、息抜きにもなる自分なりの一杯を~

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【年末年始お休みのお知らせ】 12月31日~1月3日までをお正月休暇とさせて頂きます。なお、12月30日と年はじめの1月4日の営業時間は、いずれも10時~15時までとなりますので、よろしくお願いいたします。 ほんとについ … Read More

韓流ドラマにはまって思うこと~食生活に薬膳を~

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おかしなタイトルで失礼します。 「ディア・マイ・ミスター~私のおじさん~」という韓流ドラマにハマっている。と先日書きました。 休日にうちへ引きこもって最終話まで鑑賞しました。もう本当にすばらしいドラマでした!!余韻が消え … Read More

自然治癒力を侮るなかれ~冬の心身に大切なこと~

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俳優の戸田恵梨香さん大絶賛の韓流ドラマ「マイ・ディア・ミスター~私のおじさん~」にしっかりハマり中の田端です。 ついこの前のことです。お酒をおいしく感じないという異例の事態「これ、絶対体調が良くないんだ」と悟り、晩酌は即 … Read More

冬の晩酌にワインはいかがですか?~適度な肝臓ケアもお忘れなく~

寒くなってきましたので、ビールよりワインや日本酒を好んで飲む今日この頃。 先日行ったお店のワインがおいしくて、ついついおかわりが進み‘‘あ~やっぱりこの季節はワインだよね♪‘‘と勢いづいてしまい、翌日、家飲み用になかなか … Read More

お香がくれるもの~朝の浄化と夜の解毒にいかがでしょうか?~

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とある日のことです。寝る前読みだしたマンガにハマり、久しぶりの夜更かしをしてしまいました。マンガってなんであんなに止まらないんでしょうね。 気付いた時間に焦りながら寝て、あくる日しっかり寝坊しました。バタバタと用意!・・ … Read More

脳を元気にしたいならカレーが一番!?~栄養補給と解毒にはウコンがおすすめです~

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毎日の献立。みなさん、悩みませんか??いつもお疲れ様です。 田端の場合。機嫌がいい時や買い出しのあくる日なんかは割りとすんなり考え付くのですがそうじゃないときもあるから。。 なに作っていいかさっぱりわからないとき、冷蔵庫 … Read More

「肝」と「腎」を養って体も心もケアしましょう~クコの実で叶います~

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他愛のない話で恐縮ですが、田端は子供の頃、チェッカーズがものすごく好きで「わたしは藤井 郁弥さんと結婚するんだ」と思っていました。願望とか夢とかじゃなく、事実としてそうなるもんだと思ってました笑 ですから、ご結婚の報道を … Read More

本を読んで得すること??~視野を広げて誠実な人間関係を~

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主人のお使いついでにどこかでお茶しながら本を読もうと思って出かけたものの、本屋さんを素通り出来ず気付けば3冊ほど購入済状態。お茶代はなくなり帰宅したという最近の話です。 田端にとって、読書の大きな魅力は現実逃避できること … Read More

乾燥と冷え対策が秋冬の要~ホットストーンセラピーはいかがですか?~

映画全編を上映しながら、劇中の音楽をオーケストラ生演奏で披露するという素敵な催しもの。四日市文化会館でやっていたので観てきました。チャップリンの「街の灯」(とある浮浪者が盲目の花売り娘にひとめぼれ。彼女の目を治すためにあ … Read More

毎日のお料理がストレスになった時~一汁一菜というシンプルさに返ってみる~

先日飲みに行った先の店主が仰ってました。「この数年でコロナ禍を経験して、店が長い間開けられなくなったりもして、つくづく思いました。‘‘普通に営業出来たらそれだけで良い‘‘本当に普通でいいんです」 そうですね。田端、深々と … Read More

秋は肺の乾燥対策を~おすすめ食材をご紹介します~

ブログの更新が滞ってしまってました。。またちゃんと書きます。 お久しぶりの方からご予約の連絡を頂くと、小躍りしたくなります。「そういえばしばらくお会いしてないなぁ、お元気かなぁ」なんて想っていた矢先にご連絡頂いた日には全 … Read More

食べる喜びが薄れたときの食~果物たちで立て直しましょう~

台風が来ていますね。。気を付けてお過ごしください。 おかげさまで無事、営業を再開しております。(療養していたこの自宅が仕事場なので、再度、掃除やアルコール消毒を徹底しています)しばらくぶりにサロン部屋の整理などしていて気 … Read More

営業再開日のお知らせ~体調を崩した後の「食べるスキンケア」をご紹介~

【営業再開日のご案内】 この度は、大変長い間お休みを頂き申し訳ございません。 9月6日火曜日より通常営業を再開させていただきます。詳しくはホームページ上のカレンダーをご確認ください。 前日までに、再度部屋の掃除とアルコー … Read More

バターという食材から考えるいろいろ~薬膳的効果もご紹介~

最近読んだ小説の話をします^^ 柚木麻子さんの「BUTTER」(バター) あらすじを抜粋。 男たちの財産を奪い殺害した容疑で逮捕された若くも美しくもない女。なぜ、男たちは騙されたのか??週刊誌記者の町田という女性は、面会 … Read More

汗をかく。ではなく、汗を出す。という方法~デトックスは健康に有効です~

こんにちは。 サウナポンチョで湯船につかり、ドバドバ汗を出した後のビールという至福にハマっている田端です。その一杯を飲むとき「こんな幸せがほかにあるかしら?」と思います。おいしいですよねぇ、ビール。 好きな銘柄とかどんな … Read More

食いたいものを食うという幸福論~アロマテラピーもソフト整体も「食う」ことのひとつです~

岡本太郎先生の著書「強くなる本」より↓↓ 食いたいものを食う  何を食べれば身体にいい、悪い、栄養がどうなんて、辛気くさいことは考えない。 そんな計算よりも、強烈に抵抗のある仕事にぶつかっていれば、 底知れずスタミナは湧 … Read More

好きなことで自分を癒す~自己流で大丈夫。そこに薬膳食があればなお良しです~

皆さん、お聞きして良いですか?? 小さいイラっとがなぜか立て続けにやってくる日ってありませんか?小さいから気にならないこともいっぺんに起こるとなかなかのストレス・・・ 少し前そんなことがあり、生理前ということも大いに手伝 … Read More

『秋茄子は嫁に食わすな』の意味は?~都合のいい解釈は心身の健康に役立ちます~

会社勤めを辞めて、いわゆる‘‘個人事業主‘‘になって7年くらい?でしょうか。家族、親族からのご理解やご協力があって出来ること。もし一人だったらわたし、無理でしょうね。生活面でもメンタル的にも、いろいろがグダグダになってい … Read More

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