弱さを知ることが健康の秘訣?~身体が教えてくれる不調にささかやな気遣いを~

いつもありがとうございます。

はじめに再度、2つのお知らせです。お盆期間の営業は、8月14日のみ休業日とさせて頂き、あとはご予約受け付けておりますのでお気軽にいらしてください。そして、アロマ(精油)販売が明日から始まります!!まずはラベンダー・オレンジ・グレープフルーツの3種。皆さまのお好みと、こちらのおススメをすり合わせながら少しずつ増やして楽しい空間にしていきたいと思います♪

取り扱うアロマブランドですが、比較的お試し頂きやすい少量タイプが揃っているカリス成城のアロマオイルをご用意致しました。もとはハーブ専門店としてオープンした老舗ショップ。長らく植物を扱ってきた会社として安心してご利用いただけるのではないかと。もちろん、他のブランドも今後扱う予定です。詳しくはまたご一緒にお話しましょう。(実際、アンケートのノリで何社かの商品を試し嗅ぎして頂こうかと^^)

今日はお休みの日だったので、以前からお世話になっている先生のところで鍼治療を受けてきました^^ 月に1,2度は行くようにしていて、先生がいなければこのお仕事続けられていません。ってくらい心身ともに大切な習慣です。今回は脛、腕、こめかみ、首の付け根、腰に鍼を刺して頂き最後に『特にストレスが腸に来やすい体質なので、なるべく溜めないように、跳ね返しながら労わって下さいね』とのアドバイス。わかりました。

どなたにも疲れや弱さが症状となって‘‘表れやすい部分‘‘があるかと思います。田端にとっては腸がそうであるように、ある人にとっては皮膚の不調として出てくるように…どんな表れ方にしろもちろん辛いですが、‘‘しんどいよー!‘‘と身体が早いうちに教えてくれるのはありがたい。(もし大きな病気が関わっていた場合はまた違ってくるかもしれませんが。。)

そんなわけで、自愛は大切。いつも、ご自愛ください、ご自愛くださいとうっとうしいほど言っていますが、ただのお愛想ではなくてホンマに思ってます。

眠れない日が続いているなら枕元にラベンダーを香らせて横になってみて欲しいですし、暑くて食欲が落ちているならオレンジを嗅いで食べる気スイッチを入れて欲しいですし、暑さでつい冷たいものを飲み食いし過ぎてむくみがちならグレープフルーツを使ったマッサージオイルでデトックスして欲しい。

今後ともよろしくお願い致します^^

今回は以上です、最後までお読みいただきありがとうございました!!!