こんばんは。
唐突ですが、人間関係って時にすごく厄介ですね。。人間関係に限らず、理不尽なことにあったとき自分がどんな人間か浮き彫りになる気がします。で、自分の心の狭さに落ち込むことも(-_-;)そんな時、田端はふて寝します。心理学専門の方のお話によると、こういう時のふて寝は精神衛生上あまりよろしくないとか。即、寝ずに何かしら気分転換をしてからが大切だそうです。
あとは、やけ酒もNG.飲めばストレス発散になりそうな気もしますが、結局、愚痴りながら飲むことでその嫌なことが記憶として強く残ってしまうというわけです。理解はできます。とはいえ、働いている中や、日々の家事をこなす中、いろんな立場で頑張っておられる方々にとって共有しあえる友達や同僚と飲みに行って‘‘ぼやく‘‘ことで救われることだってありますしねぇ。
バランスの取れた見方、やり方は自分にとって永遠の課題になりそうです。
以前、飲みながら美味しいものを頂けるお店が大好きなお客様がこんなことを仰ってました。
「良いお店っていうのは、その日あった嫌なことを置いて帰らせてくれるところ」
なるほどなぁ。とても的を射ていると思います。自分のサロンもそうでありたい。‘‘心身のデトックス‘‘という形で、来てくださった方の老廃物をしっかり出して置いて帰って頂きたい。特に季節の変わり目は心身ともにデリケートな時。普段なら気にならないことで悩んだりイライラすることもありますからね。皆様から出たその老廃物は責任をもって適切な形で破棄致します＾＾（空気や邪気を浄化する作用のあるアロマ焚いたりして）
そんなわけで今回はそんなアロマの一部をご紹介致します。
<サイプレス>
感情を客観的に見るアシストをして、精神を浄化するので心のモヤモヤをクリアにしてくれると言われています♪（若干、スピリチュアルな言い方で失礼します）
<ゼラニウム>
個人的には特に女性におススメしたいアロマの一つ。感情のバランスを取る。というシンプルイズベストな作用があります。生理前や更年期など女性ならではの不安定な状態に優しいアロマです☆
‘‘後悔はしなくて良い、でも反省はしましょう‘‘というような一文を何かで読みました。
人間だもの。いろいろありますよね。右往左往しながら軌道修正していけたら良いですね。そのためにアロマが一役買えるならぜひ取り入れてみて下さいませ。
以上です。ありがとうございました！！
