「失敗したことがない技で失敗する。これだけやってきても、まだ分からないことがある。おもしろさしかないですよね」※2021年7月25日朝日新聞より
開催中の東京五輪。体操男子予選での鉄棒演技を終えた内村航平選手のこの言葉に心が奪われました↑↑
向上心と謙虚さのかたまりみたいなすごい一言だなぁと。
こんにちは。最近、デジタルデトックスに尽力している田端です。
※デジタルデトックス⇒スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器に触れる時間を減らし、精神的・肉体的な疲労をリフレッシュする習慣
始めようと思ったのは、一時期SNSに使う時間が増えたことで感じたデメリットがきっかけです。（例えば、不眠やネガティブ思考の誘発、必要以上に時間を使ってしまうなど）うまく使えば息抜きや仕事にも役立つ便利なツールですが、昨今問題にもなっているように諸々トラブルも起きますから。。必要最低限に留めて、あとは距離を置くようにしています。
そんな時、冒頭の内村選手のような金言に出合って。
まだまだやるべきことや勉強するべきことがある中で、時間・神経・体力をロスするような過ごし方はしたくないと改めて思いました。
ところで以前、お客様からこのようなご感想を頂きました。
「マッサージの後はすっきりして家族にも優しくできました」
励みになる嬉しい言葉です。そして、心身を緩めてボーっとする時間って本当に大切だなと、またこれも改めて感じました。
いわゆる‘‘自己メンテナンス‘‘というものは、どうしても後回しになりがちです。
「時間が取れれば」とか「金銭的に余裕があれば」というように、優先順位としては下の方に持っていくものでしょうね。わかります。お忙しい毎日の中、それは無理もないことだと思います。それでも、先日のようなありがたいお声を聞くと、ご自愛をおススメする手を止めてはいけないなと。
「マッサージに行く」となると1時間以上とかそれなりに時間を確保しないといけない。というイメージはありますか？そんなことはありません。ほんの数十分でも大歓迎です！！
完全予約制でやっておりますので「今からすぐ」というご要望にはなかなかお応えしにくいのですが、前もってご予約頂ければ短時間コースも10分単位で受け付けております。頭だけ、ハンドだけ、肩回りだけなど。
「時間はあまりとれないけど少しでも楽になりたい！」
そんなとき、どうぞご利用くださいね。
以上です。
お読み頂きありがとうございました！！
