笑顔は風邪予防?~幸せと健康は比例するというお話~

こんにちは、今週も気持ちの良い天気ですね。

はじめに、営業時間のご案内です。
これまで10時から18時30分までの営業時間でやっておりましたが
11月より10時から17時30分までに変更させて頂きますので、よろしくお願い致します。

ニュースを見るたび、嘆かわしくて腹立たしい事件を見聞きしますね。ここ数日も多かったように思います。こうして書くだけでもストレスな話ですが、児童虐待や、無差別になんの関係もない方を傷つける人・・・ホントにテレビを見ていて、新聞読んでいて、イッライラします。

人それぞれにいろんな事情や問題やお悩みがあるのは世の常。場合によっては心が壊れて攻撃的になってしまう気持ちがイチミリも分からないわけではありません。それでも人間どうにかして抑えたり癒したりしながら軌道修正しているのに。。
被害者の方やご家族にとっては‘‘たまたま巻き込まれた‘‘とか‘‘運が悪かった‘‘なんて理屈じゃ納得できない理不尽な話です・・・こんな場で田端が何を書いてもキレイごととたわ言でしかないですが、怒らずにはいられません。

幸せなら人を傷つけるなんてことはしない。この理屈がもっと広まったらいいなと思っています。ふんわりした人生論・精神論が言いたいのではなく、本当の意味で幸せ(元気)なら心身ともに健康なので人を傷つけようなんて思わないでしょう。

事実、幸福感は免疫機能を高めて、病気を予防すると言います。もっと身近な話をするなら、‘‘幸せだなぁ~‘‘と感じることが出来ている人は風邪をひく確率が少なく、インフルエンザワクチンへの抗体が50%も多く作られるという調査結果まであるそうです。「幸せと健康は比例する」ことの表れですね。

そしてこれもよく聞きます。「笑顔はストレスの緩和に役立つ」実際、笑うことでストレスホルモンの分泌を抑え、痛みを和らげ、疾患の治癒を早める効果も期待できます。また、うつ状態にある患者さんの眉間のしわを取っただけでそのうつ状態がなくなったという実験結果まであるそうです。表情というものが心身にどれだけ影響を与えるものか思い知らされる話です。

そして嗅覚からの影響もしかりです。脳に心地よい香りが病気の改善に役立つことだってありますから。そんなわけでなんだかんだあってもこの仕事はやめられない。(特に個人的になんだかんだあったわけではありませんが)


今月も良い香りを揃えてお待ちしております。

以上です、お読み頂きありがとうございました!



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Ginger | 四日市のアロマトリートメントサロン

本・映画・他健康・美容セラピストとしてダイアリー