先日、健康診断へ行ってきました。
仕方のないこととはいえ何度行っても苦手です、あの雰囲気。。
ベルトコンベアに乗せられて品質チェックされているような気分にどうしてもなってしまう。
ともあれ、いろんな方と接する仕事ですからご迷惑掛けないためにも受けておかないと。
もうひとつ先日。お友達に待望の赤ちゃんが生まれまして、会いに行ってきました♪一か月検診が終わって母子ともに健康なことがわかるまでガマンし続けたこのひと月半。もううれしくて、かわいくてかわいくて、他になんと表現したらいいかわかりません。幸せの塊みたいな存在ですね、赤ちゃんって★
泣けば「おむつが気持ち悪いんだね」「お腹すいたよね」「暑いんだね」都度、そう言ってお世話する母の姿に感無量の田端。
「育児が大変すぎるけど（わが子が）かわいすぎて乗り越えられてる」そう言う彼女からは幸せが溢れ出ていて、それもかわいくてたまりませんでした。
赤ちゃん時代から親元を離れるまでは、食べ物や生活環境など、親御さんから最新の注意と愛情をもって育ててもらうのに、
大人になると日々に忙殺されてわが身のケアが疎かになるのは世の常なのかもしれません。
‘‘多様性‘‘が浸透し、「ストイックにがんばることが美徳」とされる空気は昔より和らいだとはいえ『自分のために』なにかをすることに後ろめたさを感じたり、このブログで田端が口ぐせのように言う「ご自愛ください」って要するにどういうことなのか？いまいちピンとこない方もいらっしゃるかと。。
そんな時は、とりあえず良い香りでも嗅いで頭の中をリセットしてみるのはいかがでしょうか？？
アロマテラピーの簡単さと即効性は保証致します＾＾なんでもいいので好きだと思うアロマをひとつ買って香らせればいいだけの事で、少しも気負う必要はないです。
値段的にも、まずはとっかかりのアロマとしても、気楽でおすすめなのは<オレンジ>
仕事や人間関係、毎日のいろいろに疲れてうんざりした時の気分転換に最適です。
いい意味での‘‘ええかげんさ‘‘も心身の健康にとても大切ですから♪
カウンセリング時にこのアロマをおすすめすると「おいしそうな匂いですね」と仰る方が多いです＾＾実際、食欲増進作用もあるので、夏バテ予防にもお試しいただきたい香りです。
なにはともあれ、やっぱり。しっかりご自愛くださいませ。
今回は以上です。お読みいただきありがとうございました！！
