ストレスとの付き合い方~身体のリズムを味方につける~

先日家でテレビを付けたままウロウロしていたら、興味深い話が聞こえました↓ 「ハーブ(植物)の健康的効果は、海外では古くから知られ活用されていました。かの織田信長はいち早くその価値に注目。3000種類もの植物を日本へ取り入 … Read More

朝のお味噌汁で健やかな一日を~女性ホルモン活性化エトセトラ~

こんにちは。四日市の桜も一気に開き始め、今週末が丁度見頃でしょうか?^^嬉しいです♪ 来週から4月。この時期の旬な健康的食材の1つが‘‘初かつお‘‘。「初物七十五日」ということわざがあるほど、旬の食材にはエネルギーがあふ … Read More

Q.もし当日行けなくなった時、キャンセル料は発生しますか?

キャンセル料は頂いておりませんが、その際は必ずご連絡をお願い致します。(尚、他のお客様へのご迷惑を避けるため、やむを得ないご事情以外の予約時間直前のキャンセルや無断キャンセルはお控え下さい。これを繰り返される方からのご予 … Read More

桜アロマと春の食材~季節の変化に順応し多幸感を味わう~

こんにちは、Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。もうすぐ桜の開花、楽しみですね 先日、国産アロマショップ「THE AROMA」さんで桜アロマを購入しました去年、島根県で収穫されたソメイヨシノから抽出したアロマ … Read More

セラピストの役割~リラクゼーショントリートメントで出来る事~

こんにちは。Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。この数日でベランダの植物たちがポンポンと花を咲かせくれてとてもかわいいです 今のお仕事に着く前は、ほぼ飲食店で働いてきた私ですが、当時の立ち仕事がたたり(しかも … Read More

ご飯と一汁三菜~日本の伝統食で心身に優しい食生活を~

こんばんは、Herbal Tea〈ハーブティー〉の田端です。3月が始まりましたね。冬は一旦枯れて休眠中だったアジサイの鉢植えが随分青々としてきて開花が楽しみです ところで、皆様「お米」はお好きですか?ご飯を完全に抜いた糖 … Read More