腕の重さは何グラム?~こまめなケアでストレスの少ない毎日を~

お世話になります^^いつもご利用頂きありがとうございます。

少し前の話ですが、トヨタ博物館に行ってきました♪大昔から現代までの車が展示されていてとても興味深かったです。それこそ人力車時代からのいろいろが見れて歴史の勉強にも。車図書館というブースがあって、車にまつわる本がたくさん(それこそ小説も)ここが一番テンション上がりました^^良いですね、たまにする少しの遠出♪気分が変わります。

それはそうと、早めに仕事終わった日はごはんの買い物をして帰るつもりがこの暑さに気力が出ず、まっすぐ家に向かってしまったことが何回あったか…使用済みのタオルが入った旅行カバンサイズを抱えての買い出しはこの季節にキツイです。ですが、子育て中の親御さまたちが、赤ちゃんや手繋ぎの必要なお子さんを連れて、その上たくさんの荷物も抱えて買い物されてるのを見ると、心から尊敬と労いの気持ちが湧くと同時に『うわぁ~ヘタレやなぁわたし…』って思います。そして、次こそは力を振り絞ってスーパーまで自転車を走らせよう!って思えます。本当に本当に毎日毎度お疲れ様です。すごいです。その肩、その腰、その足、ほぐしたいです。。

この話の流れから自分の仕事話で恐縮ですが、子育て中の親御さんへの施術の必要性はもうずっとずっとひしひし感じております。(もちろん立場は関係なく自愛は必須ですが)時々アロマトリートメントさせてもらう友達にも1歳位くらいのお子がいるのですが、前回会ったとき、それまで思わなかったほど巻き肩になっていて腰も反り気味に。そして腕の疲れもありました。抱っこしていたら必然的にそうなりますよね。背中の張りが強かったのでかっさも入れながら流したのですが、生活習慣からくる身体のクセの変化と、こまめな修正の必要性を改めて感じました。

ただでさえ人の腕には右左それぞれにキャベツひと玉分ほどの重さがあります。肩回りの筋肉たちは一日中それを支えているわけですから疲れて当然。しかも重いものを持ったり、パソコン等で使い続ければ負担はさらに、増すばかり…緩めたりほぐしたりして労わらないとそのうち悲鳴をあげるわけです。

と、いうわけで。1時間以上も予定を空けてマッサージに行く時間なんてない!という方へ。左右肘下だけのアロマトリートメントやもみほぐしなら10~20分もあれば十分可能です。どうぞお気軽にご用命くださいませ。

以上です、お読みいただきありがとうございました!