Herbal Tea~ハーブティー~の田端です。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
今日は最初にお知らせとお詫びをさせてください。
新型コロナウイルスの感染拡大という現状を受け、当店として通常営業を続けるべきか、自粛するべきか兼ねてより検討してまいりました。
その結果、4月6日～10日は営業時間を短縮しての受付、更に4月11日（土）～24日（金）を臨時休業とさせて頂くことになりました。
（今後、変更等があった際は随時お知らせ致します、詳しくはホームページ上のカレンダーをご確認ください）
ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません、何卒ご了承くださいませ。。
そして何より皆様、引き続き体調に気を付けてお過ごしください。
ところで。最近心掛け始めたことがある田端なんですが聞いていただけますか？
「イライラしたり、落ち込んだり、モヤモヤしたり。とにかく楽しくない感情を持ちそうになったら、どこでもいいから掃除する！！」
これです。この前は大声で歌いながら浴槽の蓋を磨きました（笑）キレイになるしメンタルもスッキリするし♪これはなかなか効果的☆続けようと思います。
次は春の旬野菜のお話を少々。
〈アスパラガス〉
ヨーロッパでは‘‘春の宝石‘‘と呼ばれてるとか＾＾元々、オランダから観賞用として日本に入ってきて食用になったのは明治時代になってからという話は興味深いです。名前の由来と言われる「アスパラギン酸」は新陳代謝を促進し、疲労回復も効果的。さらに穂先に含まれる「ルチン」や「グルタチオン」には抗酸化作用やビタミンCの吸収率をアップさせてくれます。
〈菜の花〉
菜の花特有のあの辛味＾＾「気」と「血」の流れを良くしたり、イライラ・モヤモヤなど気持ちの不調を緩和するのにも役立ちます。特に旬の時期が短い野菜ですし、ぜひお早めにご賞味ください♪確か去年のブログでもご紹介した‘‘菜の花とアサリのパスタ‘‘がおすすめです＾＾
以上です。いろんなことが自粛モードな今、心身ともにこもりがちになるかも知れません。「こういう時こそ前向きに！！」とか「ポジティブシンキングでウイルス撃退！！」そんな気持ちも確かに大切ですが、それは具体的・現実的な対処をしっかりした上でのことですよね。
新型コロナウイルスの感染拡大が一刻も早く収まり、皆様の不安が取り除かれることと、皆様のご無事を心から願います。
最後までお読みいただきありがとうございました！！
