セラピーと名のつくものの効力~そこにアロマも加えて頂ければ本望です~

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とにかく。もの凄く大好きでどうにかしていつかお会いできないものかとずっと考えているアーティスト・玉置浩二様のニューアルバムが先日届きました♪毎年行っているライブも今年は叶わなかったのでこのアルバムは特に感慨深いものです。聴いた瞬間「お久しぶりでございます」と、ひとりごちた田端です。

今年の新型コロナは本当にいろんな分野で大きな影響がありましたね。音楽もその一つ。エンタメは‘‘不要不急なのか??‘‘これについても個人的に考える機会の多い一年でした。指揮者・川瀬賢太郎さんは今夏、久しぶりに観客の前で指揮棒を振った日、それまで当たり前と思っていた「拍手」の表現力に聴き入ったと言います。さらに「世界で一番好きな音は拍手だと気付きました」とも。なんだかとても刺さる言葉です。

田端にとってエンタメを生で見聴きできる幸せはここ数年で味わい始めることができた本当に希少価値の高いものです。音楽は人を幸せにも豊かにもするので、それを知らずにいることで二度とその日その時の感情や感動を味わえない後悔も少なからず知っております。あ、なんだかややこしい話になりそうですね。これはまたの機会にお話しするとしまして。

音楽に限らず、お笑いでも芸術でもなんでも。‘‘あの時これに出逢いたかった‘‘って感情を味わったことのある方も多いのではないでしょうか?それくらい生身の人間が創り上げたものには威力があります。実際、音楽療法とかラフターセラピー(笑いの療法)とか涙活とか。セラピーとして成り立っているものにエンタメ要素が含まれていることからもその効力は明らかですよね。

あり得ない程キツイ出来事を経験したとしても、腹を抱えて笑える時は絶対来ます。そのためには‘‘嫌なことは忘れる‘‘ってことも思いの外大切なことかと。その忘れたいことをサラッと自然に忘れるのにアロマも意外と役に立つと思うんです^^

美味しいもの食べてるときやそれが出来るまでの良い匂いってシンプルに幸せじゃないですか??早い話、良い匂いって癒しとか気持ちの切替とかポジティブ思考に有効なんです。
例えば、カモミールは神経をリラックスさせ不安や恐怖の念を和らげる作用があり、もし何かしらプレッシャーやストレスがあってめげそうなときも‘‘うまくいけばもうけもん‘‘くらいに気軽な思いでいられるアシストをしてくれるとも言います☆

こんな風におまじない的にアロマを使ってみるのも一つの手ですよ。
今回は以上です。お読み頂きありがとうございました!