観たい映画とか食べたいものとか行きたいところとか。いろんな‘‘したいこと‘‘が溢れてしまって、どこから手を付けようか迷うばかりでまだこれといって実現できていません。移転の準備もありますからほどほどにしないとしっちゃかめっちゃかになるとわかってはいるのですが、こういう時って逆にいろいろしたくなると言いますか。。
落ち着いて検討した結果、まずは前から行ってみたかったアーティストさんのライブチケットを取りました♪
ところで、アロマテラピーって少なからずスピリチュアルや占い的要素が含まれているのですが、そちら方面に疎いです。
ですが、四柱推命をされてるお知り合いから、その人の『人生のテーマになるアロマ』があると聞いて俄然興味が湧きました。ちなみに田端のテーマアロマはジンジャーだそうです。
根っこから抽出される精油ということで生命力のあるタイプなんだとか（笑）たくましくありたいと願って生きてきたので光栄です。
皆さんへの施術にも活かせたらと考えていたのですが、スピリチュアルとか精神論に走りすぎるのは本意ではない。あくまでもご参考までにざっくりばらんに取り入れて頂きたいと思います。
ついでにもうひとつ根っこから抽出されるアロマとその作用をご紹介↓↓
<ベチバー>
とても高い鎮静作用のあるアロマです。ストレスや緊張で気持ちが高ぶっているときのリラックスアイテムに◎
筋肉痛を和らげる作用もあるので、運動した翌日などのマッサージに取り入れるのもまた◎
土の香りが強くてエネルギーを感じます。個人的には朝一によく香らせるのですが、むしろ安眠にもおすすめなのでお風呂に垂らして入眠準備するのもいいですね。とても濃厚な精油です。サラサラしていないゆっくり出てくるタイプのアロマですので、キャリアオイルなどと混ぜた方が使いやすいかと＾＾
『精油は植物の血液』と比喩されます。
聞くだけでなんとなく‘‘あ～いいものが凝縮されてるんだろうなぁ‘‘って感じられませんか？？アロマに限らず、心身にいいものを取り入れるときのイメージは結構大切だったりします。不思議ちゃんになれ、浮世離れしろ。という意味ではなく、良いものをただ良いものとして素直に自分の中に持ち込む。瞑想と似ているかもしれません。
小難しい話はいりません。安らいだり元気になれればそれで良い。アロマだの瞑想だのいろいろありますが、結局その心身が喜ぶものを選べばいいんだと思います。
ご自愛ください。お読みいただきありがとうございました！
