お客様からお聞きした話だと、今期は花粉の当たり年でものすごい量飛ぶのだとか・・・ご自愛ください。
田端、吉本ばななさんの本が好きです。自分にとってこの方の著書は、詩的で、優しくて、絵画を鑑賞しているみたいな気持ちになれる癒しのひとつです。
特に「キッチン」という一冊は、出かける時も持参するくらい気に入っております。
その本に入っている「ムーンライト・シャドウ」という短編小説の映画を、この前家で鑑賞しました。
‘‘流れている音を自分の耳に集めたら、その音粒が体にたまっていって、やがて川のように体中を流れていく‘‘
そんなフレーズが出てきました。なんてステキな表現なんでしょう♪と思って書き留めました。
これ、アロマの仕組みにあてはめられるなぁと。自分にとって心地良くて癒される香りを自分の鼻先（嗅覚）に集めて、香りの粒が体中に流れていけば、それがまんべんなく巡って心身ともにクリアになりそうじゃありませんか？？
改めてそんな気持ちで嗅いでみるのもまた良いですね＾＾
効率や時短にばかり重きが置かれがちな昨今ですが、健康にとって、自分の生き方にゆとりとあそびを持つことは、結構大事なことだと思います。気持ちや時間に余裕のない生活を送り過ぎて、心身ともにバランスを崩して病んでしまうのは少なくない話。
疲弊した時、やさぐれた時、何でもかんでも、とりあえず早くなんとかすればいいってもんじゃありません。
‘‘疲れが溜まってるなぁ、でも今は休めないから栄養ドリンクとサプリで乗り切ろう！‘‘
↑毎回毎回こんな解決方法じゃあ、その内大きなしわ寄せが来ますよね。。弱っている時くらい、自分を甘やかしていいと思うのです。
「何のために戦おうとも動機は愛がいい」藤井 風氏の楽曲・「きらり」より
がんばりたいなら、いつも自愛の気持ちがないと持続可能な心身作りはできません。
結局、なにをお伝えしたいかと申しますと。
多忙過ぎてイライラしたとき「時間が全然ない！！」と言い切ってしまう前に、アロマでも嗅いで深呼吸してほしいです。
「子育て・仕事・そのほか限りなく続く家事。そういう諸々をわかっての発言ですか？」はい、そうです。そのようなご指摘も重々承知です。それを田端なりにどうにか察した上での発言です。
とにかくこれからもしつこく申します。どうかご自愛ください。
お手伝いさせて頂けることがあれば全力で務めます。
明日もアロマを揃えてお待ちしております。
以上です、最後までお読み下さりありがとうございました！！
