本・映画・他

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質の良い睡眠で健やかな生活を~AIがどんなに進化してもやっぱり自分で出来ることがあります~

こんばんは。いつもありがとうございます。昨日のブログにちなんで、今日は紫外線完全防備服で出勤しました^^UVカットパーカーにサングラス、マスクもUVカットのもの、首にはハンカチを巻きました。はい、確かに紫外線はだいぶ防げたと思いますが、もう...
食と健康

五色で心身を健やかに~一日一食は赤・青・黄・白・黒を揃えてみる説~

こんばんは。お盆期間、どうお過ごしでしょうか?田端は明日、ようやく劇場版・鬼滅の刃を観に行きます♪またここで感想など書かせてください^^今日お客さまから頂いた一言↓↓「予約してから今日がすごく楽しみでした。本当に体が楽になりました!ありがと...
本・映画・他

スペイン・アンダルシアに憧れて~暑さとうまく付き合っていくのにもアロマはおすすめです~

おはようございます。始めに。勝手ながら当店のお盆期間のお休みですが、12日(火)を臨時休業とさせて頂きますのでよろしくお願い致します(10、12、14日休み)昨日からお盆休みに入られた方もいらっしゃいますか?骨休めできますように。南スペイン...
本・映画・他

ブログと本への想いをただ書く日~少しでも皆様に引っかかれば本望です~

おはようございます。昨日から少し暑さが和らいでうれしいです。皆さま、ご体調はいかがでしょうか?『毎日ブログを更新する』と決めてからまもなく一か月。なんとか続けられていますが、正直まだ慣れません。毎度、1000文字以上の達成に必死です。記事の...
本・映画・他

8月6日・広島原爆投下の日に植物に思いを馳せる~ユーカリの話~

こんにちは。ようやく、ほんとにようやく日傘を買った田端です。そして明日は久しぶりの雨予報。これを機に少し暑さが和らぐそうなのでうれしいですね。8月6日。広島に原爆が投下されて80年目。亡くなった方は14万人、あるいはそれ以上だったかもしれな...
本・映画・他

アロマリーディングを体験してきました~自分の無意識ってなんだろか?~

こんにちは^^D→STARTのスタッフ様・アロマヒーリングサロン雫〜Shizuku〜の藤田和子先生によるアロマリーディングを受け、元気とやる気と自信を頂いた田端です。(☆アロマリーディング→アロマオイルを使って、選んだ香りから深層心理を読み...
食と健康

アロマ販売開始日とウェブ広告掲載のお知らせ~ココナッツオイル習慣のその後も添えて~

今日も一日ありがとうございました。まずはじめにお知らせです^^兼ねてからお伝えしていたアロマオイルの販売開始が8月6日(水)10時からに決まりました。まずは個室内の小さなテーブルの上で3種の香り・ラベンダー、オレンジ、グレープフルーツを並べ...
食と健康

食と瞑想という健康法~抽象的ケアは意外と大切です~

こんばんは。今日も一日お疲れさまでした^^動画配信サービスで久しぶりに『忘却のサチコ』を観ています。結婚式当日に花婿に逃げられたショックと悲しみを、おいしいものを食べることで癒す出版会社の女性の物語。高畑充希さん主演。可愛いですよね、この方...
本・映画・他

映画・でっちあげの感想~アロマテラピーは‘‘自分を保つ‘‘ための選択肢?~

いつもありがとうございます。映画『でっちあげ』を観てきました。事実に基づいた話と聞いて原作小説を読んだとき、こんなひどい冤罪が実際にあったと知り…胃が気持ち悪くなりました。そして映画としてよりリアルなものを観た時。退席しようか?と思ったほど...
食と健康

暑さからくるどうしようもない疲労感をどうしましょう?~ビタミンB群をたっぷりと~

こんばんは。2,3年ぶり?くらいにドライブを兼ねて滋賀の彦根へ行きました^^以前行ったときあったはずの本屋さんが無くて。。さみしいなぁと思いつつ歩いてましたら‘‘レコードと古本の店‘‘という看板を見つけて案内通りいくと、銭湯後あとをほぼその...
本・映画・他

座りっぱなしの健康リスク?~簡単なことをただコツコツと~

こんにちは。俳優・河合優実さんのお顔と雰囲気に憧れている田端です。私事ながら、一作目の小説がなかなか売れずどうしたものかと頭を抱えております。。ともあれ書き続けることが大事かなと思い、楽しみながら次を執筆中^^また本として完成させるのを目標...
本・映画・他

本を片付けながら思ったこと~いつもありがとうございます~

こんばんは。昨日観た国宝の余韻から抜けられない田端です。もうしばらく引きずりそう。ところで、やっとタイプの本棚を見つけることができたので床置き本をだいぶ整理しました♪『売るかなんかしてちょっと減らしたら?』と定期的に言われるため(笑)年に一...
本・映画・他

香りとマインドフルネスの相乗効果~映画・国宝の話と共に~

こんばんは。映画・国宝を鑑賞してきました。。うぅ・・・・・美しかったです✨光も闇も含めて全部がすばらしかった!!それでも闇の部分はやっぱり観ているのが辛かったです。『何かに本気で人生賭けるだなんて』正気の沙汰じゃないなぁと思い知らされました...
本・映画・他

耳ツボジュエリーで簡単自己メンテナンス~つむぎさんへの募金にご協力お願いいたします~

こんにちは。この暑さで生花が傷みやすくて買いに行くのをためらってしまう田端です。観に行きたい映画がちょっと多すぎてどうしようか…どこにねじ込もうかしらと考え中の田端です。皆さま、お元気ですか??映画を観るために巻きで読んだ『国宝』が…もうす...
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わたしにおススメのアロマはありますか?~物販もスタートする予定です~

こんばんは。8月の営業予定が出来ております。このサイトのトップページ下部にあるカレンダーからご確認いただけます。お盆休みはありませんのでお気軽にご利用くださいませ。(お盆期間中は14日木曜のみお休みいただきます)本棚を新調したくてずっと探し...
本・映画・他

紫外線を浴びてしまった肌にハチミツ、いかがですか?~自分の自分による自分のためのケア~

いつでしたか、飲食店のオーナーとお話していたとき『気になっている店があるとして、口コミだけで行くか行かないか決めるって…あれ、どうなんでしょうね?』というようなことを仰ってました。確かに。好きかそうでもないかは行ってみないとわからないですよ...
本・映画・他

楽しみを失わないという養生~ブログへの決意表明と共に~

今日、田端にはひとつ決めたことがありまして。ブログをこれから毎日更新しようと思います。三か月半ほど前『二日に一度は更新しよう!』と意気込んでやってきました。こう決めたきっかけは何度かお話してきた通り、春に行った西野亮廣さんの講演で‘‘毎日2...
食と健康

生理と便秘とイライラに~時には‘‘なにもしないという‘‘対策もアリなのかもしれません~

おはようございます。先週末、オペラ歌手のお客様が出演されたコンサート鑑賞へ行ってきました♪…すばらしかった!!✨マイクもないのにあの声量と音域。すごいです。どれほどの練習と訓練をされてきたのかと想像すると感動が何割増しにもなりました。最後に...
食と健康

夏はカレーライスを食べましょう~スパイスに含まれる健康効果のお話~

今、話題の映画『国宝』鑑賞された方はいらっしゃいますか?友達が「素晴らしい😭」と言ってました。原作小説を読んでからと決めたのでもうそれを聞いて余計に早く観たくてマッハで読み進めております。それにしても。。日焼け対策に日傘か帽子と、UVカット...
本・映画・他

老化が治療できるですって?~期待と一緒に毎日の心掛けも大切に~

暑さでバテそうに帰宅した昨日、メールボックスにうれしいものが届いていました。小学校時代の恩師が絵本作家デビューをなさったそうで、同級生がその一冊送ってくれました^^そのときどきの自分にとって、ふと触れた一文、一作品が影響を与えることはこれま...