女性として 体のねじれとゆがみは不機嫌の元？～しっかり温めて軌道修正を～
当初、9月12日までの予定だった緊急事態宣言。感染拡大がなかなか収まらず9月末まで延長される可能性があるようです。それを踏まえ、当店では9月14日火曜日より営業を短縮した形で再開させて頂きます。以下、ご確認ください↓☆既存のお客様に限りご予...
女性として
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本・映画・他 前を向いて歩こう～筋力を付け、心と身体の換気をしませんか？～
1950年のモノクロ映画「ボーン・イエスタデイ」お金と美貌はあるものの、教養がなく世間知らずな女性。この女性の彼氏が、一般常識を身に付けさせるために雇った家庭教師とのラブコメディ映画です。勉強になりました。知らないこと、分からないことを素直...
本・映画・他 自分の心身を良くできるのは自分だけ～お金はそんなにかかりません～
このところ不必要な外出は本当にしていません。が、できる範囲での息抜きの必要性を感じたわが家。というわけで、県外へは出ず、文字通りドライブだけしてきました。好きな音楽を聴きながら山道を癒しのひとっ走り。森林浴も出来て良い気分転換になりました。...
女性として 力を抜いて楽にいく～この状況だからこそできるケアを見つけてください～
子どものころから走るのが遅いです。マラソンも徒競走も大嫌いでなんでこんな授業があるんだろうって思ってました。ですが、小学校高学年くらいの時、1000ｍ走でタイムを上げたいと思った時期があり。考えた結果、スタート時からバテるまでは全力で走れば...
本・映画・他 感性を刺激してごきげんな自分を増やす～気持ちの良い香りが見つかりますように～
村上春樹さんの本も好きです。小説だけじゃなく、音楽の本、小説家としての語りのような本、いろいろ興味深い。先日、新著「古くて素敵なクラシックレコードたち」について話しておられました。「この本で一番言いたかったのは、‘‘自分の耳を信じてほしい‘...
本・映画・他 油はカロリー魔？そして敵？～いいえ、健康と美容に有効です～
先日、おもしろい夢の途中で目が覚めて。「あ、これ物書きに使えそうな話だなぁ、起き上がってなんかにメモしとこうかなぁ。。」薄い意識の中で確かにそう思ったのですが、気づいたら朝でした。当然、書き留めたかったはずの夢は忘れました・・・無理やり起き...
本・映画・他 食に100％を求めない～自分の心身を知ることが大切です～
「広くて使いやすい理想のキッチンをあなたのご家庭にも♪」こんなテレビCMできれいな台所を見るたび、良いなぁ～あんなに広かったら毎日の料理も楽しいだろうなぁ～と。でも、思い出しました。学生の頃、母親と住んでいた平屋の集合住宅の台所は狭くて古く...
本・映画・他 健康と美容に最適なことってなんですか？～３養生が鍵になるかもしれません～
緊急警戒宣言が出る前のことです。映画「竜とそばかすの姫」を観てきました。正直、最初に予告編を見た時は興味がありませんでした。。が、その後テレビでもネットでも随分話題になっていたので気になり始め、「モノは試しだ、まずは触れてみよう」と思って来...
女性として 香りで気持ちを切り替える～アロマは簡単で奥深い。そして楽しい自然療法です～
おはようございます。三重県でもまた新型コロナウイルス感染拡大が見られていますね。。明日（6日）、県の感染症対策本部が今後についての会議を開くとのことです。このような状況を踏まえ、当店では本日から8月末までご新規の予約受付と一日の受付人数の制...
本・映画・他 夏のお肌にかっさフェイシャルコースいかがですか？～紫外線対策としてもご利用ください～
こんにちは。また映画の話ですが。「男はつらいよ」シリーズがむかしからとても好きです。寅さんを観ていると父親と通ずるものがあって気持ちが癒される♪一昨年の年末、何十年ぶりにシリーズ新作（50作目）が公開されました！！楽しみで楽しみで公開後すぐ...
女性として 創造力を養うことは健康につながる～アロマを利用してください～
創造力を使い尽くすことはできない。使えば使うほど増えるのだ。（アメリカの詩人 マヤ・アンジェロウ）楽器を演奏したり、歌ったり。絵を観たり描いたり。詩を読んだり書いたり。写真を撮ったり。創造力の表現を楽しむことはストレスを和らげ、リラックス効...
本・映画・他 時短か？それともスローライフか？～悩んだ時ときはアロマをどうぞ～
動画配信サイトで、名画「雨に唄えば」を観ました。タップダンスシーンがたくさん出てくるのですがこれが素晴らしい！！物語を歌と踊りで表現する1953年のミュージカル映画。そのクオリティの高さに感情がぶあぁ～ってなりました。夏の夜長に良いものを観...
女性として なんでこんなに安いんですか？？～いつでも気軽にご自愛頂きたいからです～
こんにちは。その内、研修も兼ねて指圧やアロママッサージのお店をハシゴしながらひとり旅がしたい田端です。ところで。時々心配されたり警戒されるほど、うちの料金は安いです。正直、今の料金にするときは少しだけ悩みました。が、決めてからはなんの後悔も...
本・映画・他 解毒生活～デトックス食材をたっぷり摂りましょう～
あー！！ライブにいきたいです！！！コロナ禍になる前は年に数回の恒例ライブが心の活力だった田端。。玉置浩二様に会いたいです…最近、ハマってしまった藤井風さんにも会いたいです。オリンピック開催を反対する声も多い中「スポーツの力を信じています」と...
本・映画・他 夏を健やかに過ごすためのアロマ～おススメショップもご紹介～
父方の祖母に大昔、言われました。「かわいそうな子」あ、まったく悲観してませんよ。おばあちゃんには当時、そう見えていたならしょうがない。とある方のコラムにこんなことが↓↓‘‘優しくしすぎない。同情しすぎない。気休めを言わない。相手が、自分自身...
本・映画・他 夏がはじまります！！～体力維持と疲労回復食材で楽しく過ごしましょう～
漁港の肉子ちゃん↓↑明石家さんまさんが「原作がすごく良かったからアニメにしたい」と思い、企画・プロデュースされた映画。ということで興味が沸き、原作・西加奈子さんの小説を読んでから観に行ってきました。小説も映画もものすごく良くて感動しました！...
本・映画・他 たくさんの情報の中から本当を見つける？～答えは人それぞれです～
前回書いた‘‘マインドフロ（風呂）ネス‘‘さっそくやってみました。これ、良いです！湯船で寝ないようにだけ気を付けないといけませんが、これなら習得できそうです♪こんにちは。蒸し暑い日が続いていますが、皆さまお元気ですか？？田端、新聞を読むのが...
本・映画・他 お風呂でマインドフルネス瞑想？？～夏の入浴も重宝します～
↑↑先日、画家・故ミュシャの展示会に行ってきました。写真撮影オッケーだったので特に印象に残ったものを一枚。チェロ弾きの女性。1914年に予定されていた演奏会のポスターをこの画家さんが描いたものの、第一次世界大戦により中止になったそうです。エ...
本・映画・他 頭と心を耕すアロマ～肥料がしみ込む身体を目指しましょう～
‘‘しけた面（ツラ）をしているやつにチャンスはやってこない‘‘ ｂｙイチローさん↑↑本日の自己啓発のお言葉はこれでいきます。景気の悪い顔せずに、にこにこしていよう。ところで身内自慢しても良いですか？？田端の主人。もし今後転職などすることがあ...
本・映画・他 自分を知ることが心身の健康につながる？～習慣は実ります～
寝る前の3行日記が自律神経のバランスを整えるのに良い。↑↑なにかの記事で読みました。簡単な日記は自分も付けていますが、自律神経に良いのかどうか実感としてはまだよくわかってはいません。その記事では「その日の反省点・その日の成功点・次の日の目標...