食と健康 食べることは生きること～体調に合わせた食生活の大切さ～
週末、菜の花畑を見に行ってきました＾＾圧巻の一面黄色♪本当にきれいでした。お花、癒されます。わたくしごとですが。先日、映画館で鑑賞中に珍しく体調が悪くなって焦りました（か弱いアピールじゃありませんのでとりあえずお目通頂ければありがたいです）...
セラピストとして
食と健康 
食と健康 泣いて泣いてデトックス～ストレスケアは心身を隅々までおそうじします～
こんにちは、田端です。皆さまお元気ですか？？更新がとても遅くなってしまいました。。今年の桜もそろそろ‘‘ではまた来年♪‘‘な感じになってきました。先日の休みに一人、散歩も兼ねて電車でぷらぷらお花見してきました。あの潔さと愛らしさに毎年元気が...
本・映画・他 メンタルが乱れた時にできること～深呼吸は心のストレッチ～
今月も、大好きな大阪へ行ってまいりました。今回の目的は、京セラドームでのback number（バックナンバー）のライブ♪エンタメは自分のメンタルによって感じ方がだいぶ変わりますよね。正直、当日はいい状態の脳みそではなかったので、せっかくの...
食と健康 春のデリケートなお肌にできること～自分と向き合って丁寧なケアを～
家飲みなら帰り道の手間がないから酔っても大丈夫と思い、調子に乗って酒盛りすると。次の日、全くさわやかじゃない寝起きになります。。なのでこの前は、酒と酒の間にハーブティーを挟んでみたところ、翌朝の目覚めが明らかにすっきりしていました。（そんな...
本・映画・他 香りの粒を集めて体中を巡らせる～忙しくてもアロマは使えます～
お客様からお聞きした話だと、今期は花粉の当たり年でものすごい量飛ぶのだとか・・・ご自愛ください。田端、吉本ばななさんの本が好きです。自分にとってこの方の著書は、詩的で、優しくて、絵画を鑑賞しているみたいな気持ちになれる癒しのひとつです。特に...
本・映画・他 職業病という名の習慣と向き合う～心身のクセはこまめなケアを～
先日、愛する大阪へ行ってきました。近鉄四日市からアーバンライナーに乗って向かうのがいつものコース。毎度JR鶴橋の改札を抜けるたびに「ただいまー！！大阪―！！！！」って勝手に涙ぐんでしまいます。今回の目的は大阪城ホールでの藤井風さんのライブで...
本・映画・他 自分に喝を入れたいとき・自分を労わりたいとき～どちらにも有効なアロマをひとつ～
調査報道のノンフィクション映画『SHE SAID／シー・セッド その名を暴け』を鑑賞してきました。2017年にニューヨーク・タイムズ紙に掲載された記事。映画界で権力のある有名プロデューサーが、女優や従業員らに性的虐待を行ってきたという胸くそ...
食と健康 靴磨きがイライラを振り払う？？～心鍛えるアイテムをいつも生活のすぐそばに～
寒波襲来です。雪国育ちのくせに寒さにめっきり弱くなり・・・でも久しぶりに雪を見たいなぁとも思う今日この頃です。ところで時々考えます。このブログで偉そうにいろいろ話してますが、自分はどこまでの奴やねん！！って。「ストレスはため過ぎず自分に優し...
お知らせ 心が身体を支配する？～悩みは健やかさの邪魔をします～
<ご新規の受付についてご案内致します>現在ご新規さまからの予約受付を紹介制とさせて頂いております。大変申し訳ございませんが、何卒ご容赦ください。今日は母の命日です。生前、お花とお菓子のういろうが好きだったので用意♪母は何事ももったいないこと...
お知らせ 香りと記憶は最強のタッグ～脳みそへダイレクトに働くアロマをどうぞ～
<ご新規受付について再度ご案内致します>現在ご新規さまからの予約受付を完全紹介制とさせて頂いております。（当サロンへご来店履歴のある既存のお客様からのご紹介のみという形で承ります）勝手を言って大変申し訳ございません、何卒ご容赦ください。子供...
本・映画・他 口はわざわいの元と申します～でも言葉は心身の健やかさのために使えます～
現在ご新規さまからの予約受付を完全紹介制とさせて頂いております。（当サロンへご来店履歴のある既存のお客様からのご紹介のみという形で承ります）なお、今後また通常体制に戻す可能性もございますので、その際はお知らせさせて頂きます。勝手を言って申し...
本・映画・他 皆さまの抱負は何ですか？？～今年もよろしくお願いいたします～
みなさま、新年あけましておめでとうございます！！本年もどうぞよろしくお願いいたします＾＾お正月をいかがお過ごしですか？我が家はなるべく外出を控え、家でひっそりと飲んだり食べたり読んだり観たりしています。とても快適♪年始最初のエネルギーチャー...
本・映画・他 スラムダンクに思う初心忘れるべからず～今年もお世話になりました～
ブログ更新が滞っている間にこの日付。。えぇ？あと4日で今年が終わりなのですか！？みなさま、年末年始の慌ただしさの真っただ中でしょうか？寒い日が続いていますし、くれぐれもご自愛ください。勝手に恒例化してますが、映画のお話を＾＾『THE FIR...
施術メニュー紹介 整体ってなんですか？～心と体のゆがみを整えること～
‘‘誰かのたったひと言に救われた‘‘というご経験のある方は少なくないかと。言葉って時にはすごい威力がありますよね。だからこそ大切に使わないといけないなぁと思いつつ、未熟さから後ろ向きなことや相手が心地よく思わないことをついポロっと言ってしま...
本・映画・他 スイッチを入れたいけど億劫な時、どうしましょう？～答えはいくつでもあります～
気分転換も兼ねて、レンタルオフィスで事務作業をすることがあります。全部を家で済ませれば費用も抑えられるのでしょうけど、自宅だとどうしてもほかのことに気を取られてはかどらないことがありますし。自分、いわゆる「個人事業主」なので気を付けていない...
本・映画・他 冬がはじまりました～深部から温まるアロマでご自愛ください～
東野圭吾さんの小説「容疑者Xの献身」読まれたことはありますか？ガリレオシリーズとして映画も有名ですよね。数学以外のことには全く興味のない中年男性が、ひとりの女性に恋をして、ひそかに彼女を想うことを生きる意味としている。その中で起きる殺人事件...
本・映画・他 お香がくれるもの～朝の浄化と夜の解毒にいかがでしょうか？～
とある日のことです。寝る前読みだしたマンガにハマり、久しぶりの夜更かしをしてしまいました。マンガってなんであんなに止まらないんでしょうね。気付いた時間に焦りながら寝て、あくる日しっかり寝坊しました。バタバタと用意！・・・はできず、ぼんやりモ...
結婚生活 幸せな人生＝嫌なことを一切しないこと？～それならアロマや癒しは何のため？～
「個人を大事にするって意味で‘‘嫌なことはムリしてしなくていい‘‘って言う説もあるけど、これどうなんやろ？みんなが嫌なことを全部避けて生きたら、世の中成り立たなくないか？」主人のこの一言に考えさせられました。確かに。もちろん我慢や無理のし過...
本・映画・他 人間関係という永久不滅のテーマ～アロマがお役に立ちますように～
世間から大きく後れを取り、韓流ドラマにややハマり始めた田端です＾＾おすすめを教えてもらいながら、ちょこちょこ楽しんでおります。あちらのドラマは普通に20～30話はあるので、日々‘‘今日はここまで‘‘って見切るために自分との戦いです（笑）先が...
動物保護 動物保護活動に尽力なさっている方々へ～出張施術も承ります～
石田ゆり子さんてとっても素敵な方ですよね。あのオーガニックでナチュラルな雰囲気に憧れます。フォトエッセイ本の中で「寝るときは笑顔で眠りにつくようにしている」というようなことを仰っていました。何と言いますか、不自然さや人工的要素のない柔らかい...