本・映画・他 夏のアロママッサージは億劫になりがち？～季節問わずご自愛ください～
今、はまっている小説家・加藤シゲアキさん。「なんの賞も獲らずに小説を出せているのは、僕がジャニーズだからと自覚しています」と仰っているのを雑誌で読んで、この方の書いたものを読みたい。と思いました。世間からの‘‘強いイメージ‘‘を自分の中に抱...
本・映画・他
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食と健康 暑い日が続いています～夏の食材たちでご自愛ください～
本屋さんで栄養学の本を立ち読みしていて改めて思いました。‘‘わたしって、まだまだ知らないことだらけだなぁ・・・‘‘ちょっと恥ずかしくなるくらいそう思いました。なのでもっと勉強します。ところで、今年は空梅雨ですね。猛暑日が続いていますが、皆さ...
本・映画・他 音楽のチカラ～心身を労わるための‘‘療法‘‘を大切になさってください～
先日、津市にアジサイを見に行きました＾＾見ごたえのあるキレイなところでした♪癒しとエネルギーの充電。と、いえばこれもお話したい！back numberのライブに行ってきたのです！！ライブ自体何年振りでしょうか？？それだけでも気持ちが高ぶった...
食と健康 梅雨の重だるい身体に良いもの～むくみ取りに特化した食材たちはいかがでしょうか？～～
NHKで東京の神田神保町にある絵本専門店の取材放送をしてました。品揃えの多さと、夜はバーになるという素敵すぎるお店♪絵本も良いですよね～ホッとできるので好きです。買う時「プレゼント用ですか？」と大概聞かれるのですが「あ、いえ。自分で読むんで...
食と健康 寝付きにくい時のハーブとアロマと食材と～お好みに合わせてご自愛ください～
こんばんは。時々、どこかしらで見聞きする‘‘読むべき100冊‘‘なるものをぜひとも制覇してみたい田端です。そして、図書館で読みたいものを借りる。読んでいるうち、やっぱり自分のものとして欲しくなって結局買う。←これ、本好きあるあるだと思ってい...
動物保護 世情から改めて思うこと～動物保護活動や子育て支援について～
‘‘男とは、女とは、子どもとは、こうあるべき！！‘‘↑↑今でこそ随分自由の許される傾向になりつつありますが、一昔もふた昔もあるいはそれ以上前なら上記のような固定概念で、許されなかった「非常識」が世の中にはたくさんあったんでしょうね。。子ども...
本・映画・他 一杯の水ならぬ一滴のアロマ～気分転換に香りのチカラをどうぞ～
こんばんは。皆様が最近したいことはなんですか？？自分、観たいものがいくつかありまして、近々映画のハシゴ日を作ろうと思っています。高校生の時、家庭科の裁縫授業がとてもキライでした。（今も変わらず、編み物縫い物はセンスゼロですが）上下どちらでも...
本・映画・他 健全な放心状態は人を癒す～その人生にアロマを利用して下さい～
ここ数日の田端について。今、すごくハマっている作家さんがいまして、手当たり次第に読んでいます。おもしろくて斬新で興味深くてとにかく時間の隙間さえあれば読んでます。寝るのも惜しいくらいで、眠気限界まで読むのですが、その間本を何度も落とします。...
本・映画・他 原点を見ればわかること～皆さま、いつもありがとうございます～
こんばんは。週末はびっくりするくらい暑かったですが、皆さま体調はいかがですか？？地図とか歴史になかなか興味が沸かない田端。逆に主人は好きな分野です。そんな二人が一緒にテレビを見ていた時、映画・「大河への道」の見どころについて紹介されていまし...
食と健康 夏が来る！ビールが旨い！！～飲むもよし、スキンケアに使うもよし。薬膳効果をフル活用しましょう～
こんにちは。最近、一日がすごく早く感じて軽く焦りもある田端です。今年の夏は去年よりさらに猛暑らしいですね。。春夏秋冬それぞれの養生を大切にお過ごしくださいませ。夏と言えば冷たいビールが一段と美味しい季節♪先日の天声人語に興味深い記事がありま...
食と健康 アンチエイジングって何をすれば良いですか？～自分の心身に興味を持つこともひとつの方法です～
はじめに、ご予約についてのご案内です。当店、完全予約制のサロンではありますが‘‘今から1時間後とかでも良いですか？‘‘というような急きょのご予約も、大歓迎でございます。ただ、日によっては空きがなかったり、施術中は電話に出られないことでタイミ...
食と健康 お米食べていますか？？～太陽の恵みを頂きながら元気にお過ごしください～
こんばんは。いつもありがとうございます。行ってきました、読書旅♪家にある6冊を持って、現地で4冊を買い込み、ホテルにこもってひたすら読みました。非日常空間ってこんなに集中できるんですね。家にいるとなんだかんだ雑用に気を取られてごそごそ動いて...
本・映画・他 時に香りの好みも変化します～体調やメンタルのバロメーターにアロマはいかがですか？～
なんでしたか、以前なにかで読んだのですが↓↓例えば‘‘おいしい韓国料理が食べたい！‘‘と思ったら隣町にでも行くようにふらっと本場韓国まで飛ぶ。そして他に余計なお金は使わずおいしいご飯を楽しんで帰ってくる。これが旅行の上級者なのだそうです↑↑...
本・映画・他 赤の他人から心身を客観的に見てもらうことの効果～コリや疲れの緩和に繋がります～
楽しみにしていた映画「流浪の月」観てきました＾＾ざっくりいうと‘‘女児誘拐事件‘‘として扱われた出来事に、本当はどんな事実があるのか？というストーリー。文庫本で読んですっかり心つかまれ、単行本も購入しました。本当に好きになった本はこういう買...
本・映画・他 想い出の癒し効果？～自分にとって心地良いものを大切に～
先日のお休みにフィンレイソン展へ行ってきました。（1820年に創業したアパレル繊維の会社。「フィンレイソン」という社名をブランドとして、フィンランドの家庭で愛用されてきました。 本展は2020年に創業200年を迎えたことを記念して、開催され...
本・映画・他 考え事は朝がベスト？～香りのチカラを使えば夜もまた有効です～
この前、寝る前に読んだ本。あの時、猟奇的殺人事件がテーマの小説を手に取ってしまったのは間違いでした・・・あくる日、寝覚めが悪く軽く胃もたれ。。だめですね、こういう刺激物は快眠に適さないと知りながらついつい読んでしまったことを反省。夜はほんわ...
食と健康 いろんなことがありますが大らかに行きたいですね～とりあえず落ち着くためのアロマをどうぞ～
先日の新聞で読みました。今、玉ネギが値上がりしていて、一個298円もするところもあるんだとか。た、高いですね。。天候不順と、中国上海のロックダウンが響いているとのことです。スーパーで野菜を買う時、大体いつでも手に取るのは玉ねぎやジャガイモ。...
本・映画・他 癒し方・治し方・乗り越え方～どれも人それぞれです。今日もご自愛ください～
こんにちは。しばらく五月晴れが続いています。皆さまお元気ですか？お客様からのおススメの一冊をきっかけに、すっかり気に入りハマり始めた中山七里さんの小説。先日は「ドクター・デスの遺産」という安楽死を題材にした物語を読みました。出先から重たいネ...
本・映画・他 深呼吸という習慣～そのお供におススメなアロマもご紹介～
恒例の鍼治療。今回は特に腰のだるさと左首の痛みが悩みどころ。丁寧に治療して頂き「首から背骨両側にかけてのコリが目立ちました。なるべく肩回り首周りを動かしてほぐしましょう。この連休にご主人とバトミントンとか良いと思います＾＾」とのこと。なるほ...
食と健康 老化のスピードを上げる3大アイテム～対処の仕方も人それぞれです～
いきなりですが。身体の錆びを増やしてしまう（老化させる）3大アイテム↓↓⓵紫外線⓶お酒の飲み過ぎ⓷ストレス順番に見ていきましょう。これからの時期、特に増えますね。というより、もう既に。紫外線対策ってどれだけしても足りないように感じるのはわた...