本・映画・他 「ながら行動」が心も体も脳みそも整える〜シンプルケアで息の長い健やかさを〜
こんにちは。この秋晴れに紅葉を見に行きたい田端です。新聞の定期購読を一旦お休みしました。読むのは好きで（特に本の紹介とか、コラムなんて大好物です）毎日の小さな楽しみでもあったのですが、単刀直入に言って節約の一環です笑でも‘‘やっぱりないと嫌...
ダイアリー
本・映画・他 
本・映画・他 譲れないものはなんですか？～それを大切にできる毎日が送れますように～
平日のお昼間ということもあってか、この前言った映画は貸し切り状態でした♪なんと贅沢な＾＾観たのは「アムステルダム」1930年代、ニューヨークの世界恐慌と、ふたつの世界大戦について描かれた‘‘ほぼ実話‘‘の映画。学のない田端なので、時々迷子に...
本・映画・他 習慣という健康法～小さなことからコツコツと～
お昼から丸まる自由時間だったとある秋晴れの日。‘‘本屋さん巡りでもしようかなぁ～‘‘とお店を検索していたら、今年できた古本屋さんが割と近くにあるではないですか！！即、用意してお出かけ。‘‘もしいまいちだったら電車に乗って適当に他を探しに行こ...
食と健康 寒くなってまいりました～身体と心を温めてお過ごしください～
予報にはなかったはずの雨が降って来て‘‘なんやねんもう。。‘‘やや不機嫌に洗濯物を取り込んでいたら。くっきりはっきりのきれいな虹！！＾＾2日ほど前の話です。本当にきれいだったので一眼レフも出してきて連写。雨が強くなって消えていくのを名残惜し...
食と健康 本を読んで得すること？？～視野を広げて誠実な人間関係を～
主人のお使いついでにどこかでお茶しながら本を読もうと思って出かけたものの、本屋さんを素通り出来ず気付けば3冊ほど購入済状態。お茶代はなくなり帰宅したという最近の話です。田端にとって、読書の大きな魅力は現実逃避できること。といっても自分の現実...
本・映画・他 モヤモヤした時の解決策？？～アロマもわがままもまた養生のひとつです～
両親と主人絡み、それから自分の仕事のことなら、誰にどういわれようと田端の価値観や信念は変わりません。そして他人さまのことは何が本当か、嘘か、本当でも嘘でもないか。自分に何かを判断したりどうこう言う資格はないと思っています。いきなり突拍子もな...
本・映画・他 自分を責めてしまうときはどうしましょうか～アロマもありますよ～
こんにちは、秋ですし、そろそろ諸々のすす払いも兼ねて一人旅に行きたい田端です。最近、輪をかけておひとり様でうろつくのが好きになってきました。（今はソロ活っていうんですよね？）でもまだ、ひとりラーメンと牛丼はしたことなくて憧れています＾＾先日...
結婚生活 毎日のお料理がストレスになった時～一汁一菜というシンプルさに返ってみる～
先日飲みに行った先の店主が仰ってました。「この数年でコロナ禍を経験して、店が長い間開けられなくなったりもして、つくづく思いました。‘‘普通に営業出来たらそれだけで良い‘‘本当に普通でいいんです」そうですね。田端、深々と頷きました。ありがたみ...
本・映画・他 矛盾や理不尽は多々ありますが。。～アロマも使いつつ健やかにお過ごしください～
こんばんは、未だに猛暑日もある今日この頃。お元気ですか？みたい映画月間で締めくくった9月。10月ですか、早いですよね。先日は、岡田くん主演の（岡田准一さん）「ヘルドッグス」とガリレオシリーズの「沈黙のパレード」を鑑賞してきました。「ヘルドッ...
施術メニュー紹介 「いい歳して」の、いい歳ってなんですか？？～ご自愛は一生ものです～
晩ご飯を食べながらすでに眠くて眠くて、お皿洗いながらもうほぼ寝てて、いつの間にか洗い終わったお皿たちが目の前にあって‘‘あれ？いつの間に洗ったんだ？？‘‘ってこと、みなさまにはないですか？？いやはや、夫婦2人の生活でもこんな様子ですから、世...
本・映画・他 時にはネガティブになっても良い、でもたくましく育っていきたい～心身を浄化するアロマあります～
田端、お笑いだと松本人志さんが大好きです。女優さんなら吉田羊さんや他にも大勢＾＾音楽なら玉置浩二様。本なら。。話させてもらえるなら‘‘いろんな好き‘‘があふれるほど出てきます。お笑い、音楽、俳優、食、人、本。全部はそれぞれの価値観。好きも嫌...
本・映画・他 スマホの虫になるリスク～睡眠を邪魔するデジタル中毒にご注意を～
こんばんは。いつもお世話になっております、田端です。ようやく見にいけました！楽しみにしていた映画「ブレット・トレイン」ものすごくおもしろかったです。原作に割と忠実に描かれていたのも魅力的。ここ個人的には重要なんです。‘‘新幹線の中で繰り広げ...
食と健康 秋は肺の乾燥対策を～おすすめ食材をご紹介します～
ブログの更新が滞ってしまってました。。またちゃんと書きます。お久しぶりの方からご予約の連絡を頂くと、小躍りしたくなります。「そういえばしばらくお会いしてないなぁ、お元気かなぁ」なんて想っていた矢先にご連絡頂いた日には全力疾走したくなるくらい...
動物保護 人生に問題は山積み？？～その一生を腐らせるか活き活きさせるかは自分次第～
私事で恐縮ですが、先日、人生初の精密検査というものを受けました。検診結果に引っ掛かり「早めに詳しい検査を受けてください」の書面に一瞬、貧血を起こしたチキンハートな田端です。しかもコロナで療養中に届いたもんですから、ネガティブ一直線。検査まで...
新型コロナウイルスに関わるお知らせ 食べる喜びが薄れたときの食～果物たちで立て直しましょう～
台風が来ていますね。。気を付けてお過ごしください。おかげさまで無事、営業を再開しております。（療養していたこの自宅が仕事場なので、再度、掃除やアルコール消毒を徹底しています）しばらくぶりにサロン部屋の整理などしていて気付きました。「この部屋...
新型コロナウイルスに関わるお知らせ ‘‘気の持ちよう‘‘を大切にして暮らす～前向きアロマをどうぞ～
無事、社会復帰をしまして生活の全部が楽しくて仕方ない田端です。すっからかんになった冷蔵庫を補充するための買い出しも、なんならゴミ出しも、とにかく楽しいです＾＾（あ、ちなみに。社会復帰する前に市販の抗原検査キットで調べた結果、夫婦共にちゃんと...
本・映画・他 光と影、陰と陽、キレイとキタナイ～両面を見て叶える健康～
しばらくお休みしていた朝晩のストレッチとヨガ。4、5日前から再開しました。ちょっとした筋トレも入れるのですが、おもしろいくらいの筋肉痛（笑）療養期間ですっかり体がなまっていたようです。少しずつ戻していこう。気が付いたらもう9月。今年があと4...
動物保護 各種療法は何のため？？～記憶や思い出も治療のひとつ～
こんばんは、社会復帰まであと2日の田端です。自宅療養の締めくくりは大掃除と断捨離でいこうと思います。この度も周りの皆様に本当にお世話になりました。「いるものはないですか?持っていきますから遠慮しないでくださいね」そんなお客様からの一言も二言...
新型コロナウイルスに関わるお知らせ 営業再開日のお知らせ～体調を崩した後の「食べるスキンケア」をご紹介～
【営業再開日のご案内】この度は、大変長い間お休みを頂き申し訳ございません。9月6日火曜日より通常営業を再開させていただきます。詳しくはホームページ上のカレンダーをご確認ください。前日までに、再度部屋の掃除とアルコール消毒を徹底し、安心して来...
新型コロナウイルスに関わるお知らせ 重ねてのお知らせとお詫びです～自分にとって都合のイイアロマの使い方～
【重ねてのお知らせとお詫び】家族がコロナに感染し、濃厚接触者になったことから今月31日までの休業をお伝えしておりました。申し訳ないことにあれから田端自身も罹患してしまい、現在自宅療養中です。それに伴い休業期間が延びましたのでお知らせいたしま...