本・映画・他 一杯の水ならぬ一滴のアロマ～気分転換に香りのチカラをどうぞ～
こんばんは。皆様が最近したいことはなんですか？？自分、観たいものがいくつかありまして、近々映画のハシゴ日を作ろうと思っています。高校生の時、家庭科の裁縫授業がとてもキライでした。（今も変わらず、編み物縫い物はセンスゼロですが）上下どちらでも...
アロマ
本・映画・他 
本・映画・他 健全な放心状態は人を癒す～その人生にアロマを利用して下さい～
ここ数日の田端について。今、すごくハマっている作家さんがいまして、手当たり次第に読んでいます。おもしろくて斬新で興味深くてとにかく時間の隙間さえあれば読んでます。寝るのも惜しいくらいで、眠気限界まで読むのですが、その間本を何度も落とします。...
本・映画・他 原点を見ればわかること～皆さま、いつもありがとうございます～
こんばんは。週末はびっくりするくらい暑かったですが、皆さま体調はいかがですか？？地図とか歴史になかなか興味が沸かない田端。逆に主人は好きな分野です。そんな二人が一緒にテレビを見ていた時、映画・「大河への道」の見どころについて紹介されていまし...
本・映画・他 時に香りの好みも変化します～体調やメンタルのバロメーターにアロマはいかがですか？～
なんでしたか、以前なにかで読んだのですが↓↓例えば‘‘おいしい韓国料理が食べたい！‘‘と思ったら隣町にでも行くようにふらっと本場韓国まで飛ぶ。そして他に余計なお金は使わずおいしいご飯を楽しんで帰ってくる。これが旅行の上級者なのだそうです↑↑...
本・映画・他 想い出の癒し効果？～自分にとって心地良いものを大切に～
先日のお休みにフィンレイソン展へ行ってきました。（1820年に創業したアパレル繊維の会社。「フィンレイソン」という社名をブランドとして、フィンランドの家庭で愛用されてきました。 本展は2020年に創業200年を迎えたことを記念して、開催され...
本・映画・他 考え事は朝がベスト？～香りのチカラを使えば夜もまた有効です～
この前、寝る前に読んだ本。あの時、猟奇的殺人事件がテーマの小説を手に取ってしまったのは間違いでした・・・あくる日、寝覚めが悪く軽く胃もたれ。。だめですね、こういう刺激物は快眠に適さないと知りながらついつい読んでしまったことを反省。夜はほんわ...
食と健康 いろんなことがありますが大らかに行きたいですね～とりあえず落ち着くためのアロマをどうぞ～
先日の新聞で読みました。今、玉ネギが値上がりしていて、一個298円もするところもあるんだとか。た、高いですね。。天候不順と、中国上海のロックダウンが響いているとのことです。スーパーで野菜を買う時、大体いつでも手に取るのは玉ねぎやジャガイモ。...
本・映画・他 癒し方・治し方・乗り越え方～どれも人それぞれです。今日もご自愛ください～
こんにちは。しばらく五月晴れが続いています。皆さまお元気ですか？お客様からのおススメの一冊をきっかけに、すっかり気に入りハマり始めた中山七里さんの小説。先日は「ドクター・デスの遺産」という安楽死を題材にした物語を読みました。出先から重たいネ...
本・映画・他 深呼吸という習慣～そのお供におススメなアロマもご紹介～
恒例の鍼治療。今回は特に腰のだるさと左首の痛みが悩みどころ。丁寧に治療して頂き「首から背骨両側にかけてのコリが目立ちました。なるべく肩回り首周りを動かしてほぐしましょう。この連休にご主人とバトミントンとか良いと思います＾＾」とのこと。なるほ...
本・映画・他 忘れる。という健康法～時には香りのチカラを借りて、のんびりいきましょう～
「あなたのすごいとこは、その上書き保存力。悩み事の大きい小さいに関係なく、今現在の悩みが一番で、それまでの事はもう忘れてるところ。」↑↑主人からの言葉です（笑）言われるまで気付きませんでした、そうなんですね。つい先日、友達とのやり取りでふと...
食と健康 なにがその心と身体に影響を与えるか？～見たもの聞いたこと食べたもの。一つ一つを大切に～
新聞は、頭や目の散歩（体操）に例えられると言います。毎日、新聞を端から端まで一語一句読み切るというのはかなり難しいことですよね。サクサク流し読みするだけで充分世情は分かりますし、読むことの訓練にもなります。ですが、新聞社にはそれぞれに特有の...
本・映画・他 すき間を埋める施術？～ご自身にしか分からない方法があるはずです～
‘‘そのカタチはもう あなたじゃなきゃ きっと隙間を作ってしまうね‘‘ MISIAのアイノカタチの歌詞より大好きな曲で、初めて聴いた時にひとめぼれ☆定額制ダウンロードが定着したこの時代、数年ぶりにCDというものを買いました。「お客さまの心身...
本・映画・他 涙を流すことで身体と心を浄化する～涙活におススメのアロマもひとつ～
お金を使わない日のことを「NMD＝ノーマネーデー」というんだとか。やってみよう！と思い、お休みの日にひたすら家にこもって本と映画を楽しみました。読む・観ると決めた作品だけに集中する日。あっという間の時間でした♪思い掛けない名言や発見、気付き...
健康・美容 お風呂でセルフメンテナンス～アロマで汗出しと癒しを満喫なさいませんか？～
こんばんは。気温差のある今日この頃、皆さまお元気ですか？？田端、岩盤浴に行きたいのですが近所にないんです。。大量の汗をかくとリセット出来て気持ち良いですよね。昔々、岩盤浴も併設したエステサロンで働かせてもらっていたのですが、開店前の浴場そう...
本・映画・他 いろんなことがありますが、また仕切り直して元気になれますように～心を癒すアロマをどうぞ～
B`Zの稲葉さんが‘‘伝説のシンガー‘‘役で声優初挑戦ということもあって、とても楽しみにしていた映画「SING ネクストステージ」を観てきました。いやはや、おもしろさはもちろんですが、昨今のCG技術はすごいですね。ため息が出るくらいキレイな...
食と健康 デジタルデトックスと健康～自分で選んだものを大切に～
コーヒーが大変好きな田端。朝、10分でもいいからドリップしたのを飲む時間がないとストレスです＾＾そして母の分も一緒に淹れてお供えしてから。じゃないとなんか気持ちが悪い。皆さまにもなにかしらありませんか？これだけは毎日しないとちょっと落ち着か...
健康・美容 年齢や立場に関係なくいつの時も大切なその心身～ちょこっと不調を見逃さずご自愛ください～
先日、10代のお客様が来てくださいました。年齢的にも成長過程にある、デリケートで順応性のあるお身体。やっぱり施術の仕方も気を付けました。もちろんお一人お一人に、体質や受け取り方がありますから、年齢だけでやり方を分けるのは宜しくない。どなたへ...
食と健康 なんとなくイヤな気持ちを無視しないという健康法～ガマンは美徳ではありません～
毎月恒例の椿大神社へのお参り。この度はちょうど桜が見頃でした♪キレイでかわいくて潔くて、ため息が出ます。ところで、今読んでいる吉本ばななさんの著書。‘‘「違うこと」をしないこと‘‘という一冊に引き込まれます。「一度きりの人生。自分の‘‘した...
本・映画・他 忙しさで心を亡くさないためのお休みを大切に～いつでも心身を緩めにいらしてください～
忙しいという字は心を亡くすと書く。こんな話を聞いたことはございませんか？田端、なにかのドラマで聞いた気がします。忙しいことに、生き甲斐や達成感を覚えてより元気になれるならそれは何より。でも忙しさが過ぎると間違いなく心身は疲弊します。何と言い...
本・映画・他 心の癒しと科学の関係？～難しくはありません、癒しは簡単に叶います～
いつでしたか。以前、ご来店下さったお客様が帰宅後にメールを下さり「身体が軽くなって気持ちもなんか楽になってやる気が出たので、今日の晩ごはんはいつもより一品多く作りました♪」と仰って頂いたことがありました。ただただうれしい。ホントにうれしくて...