女性として セラピストに出来ること～アロマの力で皆様の心身を応援すること～
先週、友人のソロライブを観に大阪へ行きました。プロ歌手になるために頑張っている、田端が産んでいてもおかしくないほど歳の差がある女の子です。とても芯が強く、目眩がするほど歌が上手くて、可愛くて可愛くて。。＾＾♪この夏、アメリカで開催されるコン...
ダイアリー
女性として 
本・映画・他 身体のコリとアロマ～ラベンダーとマージョラムで「肝」を働かせましょう～
突然ですが田端の主人はとても聡明な人です。（おべんちゃらではございません）本が好きな田端に「芸人のヒロシさんが最近出した本もおもしろそうやで」と教えてくれたので即買って２日程掛けて読みました。良かったです。書き留めたこともあるし自分なりに当...
本・映画・他 生体リズムと食～柔軟な毎日を送れますように～
とある休日。借りていた本を返しに図書館まで歩きました。とても良いお天気だったのでついでに散歩することに。博物館の前を通ったら「昭和のくらし昭和の面影」という企画展をしてました。面白そうだったのでふらふら入ってみたら♪これが興味深かったです。...
本・映画・他 心の隙間を埋めて充電しませんか？～ベチバ―アロマのすすめ～
先日、田端は観てしまいました。あの伝説のバンドＱＵＥＥＮとアダム・ランバートのライブを。。☆一昨年に公開された映画「ボヘミアンラプソディ」を6回観に行くほどハマり込んだ後知った、ＱＵＥＥＮの来日公演！！一人ならチケットも取れるかも！？と申し...
健康・美容 くしゃみ鼻水鼻づまり対策に～食事とアロマはいかがでしょうか？～
先日、思い付きで「ほうれん草とベーコンのキッシュが食べたい!」と、買出しに行った田端。近所を4件歩き回っても冷凍パイシートが見つからず。。パイ生地とは似ても似つかない豚バラを鍋に敷いて作りました（笑）これが洋風茶碗蒸しみたいで意外と旨かった...
本・映画・他 テレビ・本・映画から得られるもの？？～健康や美容の宝庫になることも～
松本人志さんが20年ほど前のご自身の著書の中で好きと言っておられた映画「ペーパームーン」先日レンタルDVDで観たらおもしろくてすっかりハマり、購入した田端です＾＾※聖書を売りつける詐欺師男と母親を亡くした9歳の女の子が旅をしながら絆を深めて...
本・映画・他 冬の乾燥肌トラブルにもアロマを～「肺」を元気にして水分たっぷり肌♪～
芸人ナイツの塙 宣之さんが書いた「言い訳」という本。お笑い好きの田端にはたまらなく面白い一冊。勉強になったところは何個もありますが特に印象的だったのは「‘‘量より質‘‘と言いますが、量をこなさなければ質は上がってこない」という話です。塙さん...
健康・美容 元気食材で穏やかな毎日を～牡蠣とカニのお話～
こんにちは。休み中は、本と映画とお酒に明け暮れたおかげでしっかり骨休め出来た田端です。そうそう＾＾主人のご実家からたくさんの本を頂いたので嬉しくて嬉しくて♪近々買おうと思っていたお目当て本もあってニヤニヤしてます。今日の話題は☆冬の元気食材...
健康・美容 アニマルセラピスト～動物たちへの恩返し～
皆様、新年あけましておめでとうございます！！本年もよろしくお願い致します。今年もキレイな初日の出が拝めました。一緒に観ていた主人がボソッと「正月に限らず毎朝昇ってるんやけどな」というのを聞いてなんかハッとしました。特別な日に特別な過ごし方を...
健康・美容 心身のスス払い～大掃除をご自分にもぜひ☆～
こんばんは、本日が仕事納めの田端です。皆様、大掃除は終わられましたか?自分、まだです。。（汗）昨日から少しずつ取りかかりました。大丈夫、明日には間に合わせます（笑）それよりなによりまずは今年もお世話になった皆様へのごあいさつと感謝をお伝えし...
本・映画・他 自分という「楽器」を調律して健やかな毎日を～冬にもってこいの食材たちもどうぞ♪～
例えば。「友達の結婚式に出席するから前の日のスキンケアにはちょっと良いパックを使おう♪」とか「もうすぐ子供の入学式だから健康管理しっかりしておかなくちゃ」とか。なにか特別な行事ごとに合わせてお肌や身体のケアに力を入れることってありませんか？...
健康・美容 目覚めの脳にアロマを。月経の不調になつめを。～ご自愛ください～
なるほど。。どこで読んだか忘れてしまったのですが。「朝起きた時の数時間で自分の脳みそに何を見聞きさせたか（取り入れたか）でその日の脳の健康が左右される」というような言葉がありました。そう言うわけで朝活に読書を加えることに。本はそもそも好きな...
健康・美容 姿勢を整えて深呼吸。そしてアロマで温める～ぽかぽかな冬をお過ごしください～
こんにちは。月初めに神社参りに行くのが習慣の田端です。もみじが今年も見事でした♪神社の空気はいつも澄んでキレイで深呼吸の欲張りになります＾＾生活の中で深呼吸を意識する大切さについては以前にも触れました⇒心身を整える呼吸の大切さ～＋αアロマ～...
健康・美容 健康と食～揺るがない関わりを大切に～
こんにちは。少し自制しないといけない程、本屋さんに行くとつい買い込んでしまう田端です。皆様元気でお過ごしでしょうか?週末、安全地帯のライブを観に甲子園球場に行きました♪ものすごく良かったです！！余韻がすごくてあくる日起きた時は「あ、そうか夢...
本・映画・他 冷え性の方へ～アロマで腎の種火を灯して暖かいお身体作りを～
おはようございます。先日は父親の命日。毎年の恒例で、好きだった銘柄のビールといつもよりちょっと良い和菓子とお花を用意してしつこく何回も手を合わせたり話しかけたりしました（笑）そう言えば「ターミネーター」も好きな父でした。最新映画が今日から公...
健康・美容 食材と習慣と癒し～全てが血となり骨となる^^～
「好きなことを仕事にしてるって良いなぁ～」今年の春ごろ20代半ばの可愛い可愛い女の子から言われてハッとしました。「そのありがたさ。。忘れてた！！」と思って。。とかく‘‘個人経営は不安定‘‘だとか悩みどころにばかり目が行きがちだった自分に「し...
健康・美容 香り成分を嗅覚から～その効果は無限大～
こんにちは。顔の乾燥が過ぎる田端です。お手入れしても保湿効果がなかなか追いつかない日々にめげそうにもありますが「継続は力なり」を忘れず励みたいと思います。ところで先日テレビで所ジョージさんが仰っていたことに感銘を受けました。薄荷（ハッカ）栽...
本・映画・他 脳内薬局で幸せホルモンを処方しましょう～そして主治医はご本人～
‘‘口ではなんとでも言える‘‘こんなセリフを時々聞きませんか？自分自身で使うこともありますし。昔、特にそういう気持ちが強かった自分。せっかく誉めて下さってるのに斜めに受け取って「気ぃ使って大げさに言ってくれてるんだろうな」とか「社交辞令なん...
健康・美容 秋のサンマと自律神経～ビタミンB群がストレスを和らげます～
こんにちは、田端です。先週、クラシックの生演奏を聴きに行きました。ピアノ・バイオリン・ヴィオラ・チェロの音に芯部を癒されて徒歩の帰り道も楽しかったです♪クラシックのことは、ほぼ無知なので楽しめるかなぁ？という不安も少しだけありましたが、演奏...
女性として 秋アロマ～乾燥の季節には肺の守りがポイントです～
こんにちは、はや10月になりました。恩田陸さんの「蜜蜂と遠雷」という小説に夢中の田端です。映画ももうすぐ始まるので必ず観に行こうと思ってます。ピアノコンクールに出る天才たちのお話で、それぞれが奏でる音の描写が素晴らしいのです！！文字だけであ...