食と健康 『規則正しい生活』を送るのはなんのため？～自分のやりたいことを長く続けるためという説～
いつもありがとうございます。そして初めてご覧いただく方、目に留めて下さりありがとうございます。この前、同じく自営をされている方と話していたのですが。。‘‘この仕事、いつまでできるかしら…？‘‘と考えることがここ最近増えました。好きな仕事なの...
ダイアリー
食と健康 
結婚生活 Gingerの隠れアイテム？～ご家族やご友人へ‘‘気分転換の時間をプレゼント‘‘というのはいかがでしょう？～
こんにちは。先日、友達とそのお子が遊びに来てくれました。この前まだハイハイだった男の子が、もう歩いていたことにびっくり。子供の成長は目まぐるしく早いですね。可愛いが溢れてしまって、、、何回もぎゅう～ってしてしまいました（笑）純真無垢なものに...
アロマ 時にはコンセプトから外れてただの日記～メリッサの話を少々添えて～
こんにちは。五本指くつ下をフラつかずに片足立ちですんなりはけるかどうかでその日のコンディションを知ろうとしている田端です。早いもので移転してから2か月が経ちました。おかげさまで自宅サロン時代のお客様の引き続きのご利用と共に、新規の方々とのご...
お知らせ 一生の課題かと？人間関係のいろいろ～香りはカンフル剤になり得ます～
こんにちは。梅雨入りしてさっそくよく降りますね。最初に。思いつき企画のお知らせを致します。6月11日～梅雨明け宣言がされるまでの間、ご新規、既存さま関係なく‘‘雨の日限定！500円割引、または10分延長サービス‘‘を致します！！雨の日の移動...
食と健康 梅雨が（夏が）来る～「なにが足りない、どこが良くない？」おススメ食材をどうぞ～
おはようございます。30年近く前に流行ってた曲を聴くのが最近の自分の習慣です＾＾それももう絶滅危惧種扱いのMDで♪一曲一曲がすごく懐かしいです。香りも然り、音の記憶も尊いですね、いろんなこと思い出していろんな起伏を味わっている今日この頃です...
健康・美容 ‘‘朝方の疎ましさ‘‘はしんどい…～心身を励まし労わるアロマについてお話します～
おはようございます。先日新聞を読んでいたら、‘‘2024年・出生率が過去最少を更新。少子化にはどめがかからない‘‘との記事。『あ、すみません…』ってなりました。原因の一部として未婚化、晩婚化が挙げられ、国としてどういう政策をとるべきか？とい...
お知らせ 映画・『かくかくしかじか』の感想に乗って～自作の宣伝をさせてください～
いつもありがとうございます。自分にとっての癒し空間のひとつが映画館。先日レイトショーで『かくかくしかじか』を観てきました♪マンガ家・東村アキコさんの実話とのこと。興味深く、楽しく鑑賞。子供のころからマンガを読むことと描くことが大好きだった東...
食と健康 年齢を重ねることで増える悩み…～いかにストレス負債を溜めないかが大切～
こんばんは。私事ですが、最近なんだかめっきり疲れやすい奴になっています。男女問わず年齢に応じ、節目節目でいろいろ不調や変化が起きますよね…いつまでもシャカリキに生きていきたいですが、現実問題はちゃんと付いてきます。ネットを開けば‘‘老けない...
食と健康 すべてのアロマはハーブに通ず～季節の変わり目には優しいものを～
こんにちは。とにかく植物が好きで、いつか家の中を森くらい緑やお花でいっぱいにしたいと思っている田端です。梅雨入りしてないのに今年はなんだか雨の多い年ですね。皆さま、ご体調やご気分はいかがでしょうか？？ふと思ったのですが、気候は嗜好も左右する...
お知らせ お腹を温めて体調を整えるお話～ちょい足しメニューに腸もみいかがですか？？～
こんばんは。いつもご利用下さり本当にありがとうございます。はじめに当サロンの環境について再度お願いとご案内をさせて頂きます。当サロンはシェアオフィスという共有スペースの中、営業させて頂いております。いろんな業種の方々がいらっしゃいますので、...
健康・美容 笑いに勝る良薬はない？本当に？～作り笑いの効果っていかほどなんでしょう～
こんにちは。二日に一回ペースと決めていたブログ更新が今回達成できず、、、昨日の午後からネット環境がバグりまして、書き終える前に日が過ぎてしまいました。。（言い訳）こういう時のためにネタをストックしておくそつのなさを身に着けたい田端です。この...
施術メニュー紹介 アロマトリートメントで深呼吸のススメ～気分に合わせてお好きなコースをご注文ください～
おはようございます。大阪万博へ行かれた方はいらっしゃいますか？聞くところによると、特に建築の素晴らしさが抜きんでているとか♪特集の雑誌も出てるくらいですし、是非とも生で観てみたいと思いつつ、この暑さですからね。。梅雨か秋口の涼しくなったころ...
健康・美容 上手なマッサージって？～その心身が健やかならそれで良い～
こんにちは。つい先日、鍼灸治療を受けに行きました。最低でも月に一度の習慣にしようと決めていたはずなのに、移転などにかこつけて久しぶりのメンテナンスになってしまい、首肩ガタガタ。。反省です。四日市へ越してきてから一筋にお世話になってきた鍼灸師...
食と健康 自律神経の乱れによるむくみとだるさをどうしましょう。。～そして梅雨の心身に備える食材をふたつご紹介～
いつでしたか、田端は節酒しているという話をしました。『週2回まで』とか『1日おき』とか、ここ数カ月飲み方と飲む量について迷走してきましたが、いろいろ読んだ中で今現在自分の基準にしているのは一週間当たりのアルコール量を最高でも140ｇまでに収...
健康・美容 ゴシップとかうわさとか…～ライムで雑音を消して健康的に生きましょう～
こんにちは。今年は雨が多いですね。少し前にも書きましたが‘‘二日に一回は必ずブログを更新する‘‘という目標。書いているのが楽しい時もあれば、しちめんどくせぇ…と思う時もあります。（ごめんなさい）でもやっぱり楽しいが勝ちます。なので今回も書き...
食と健康 正しい生活ってなんだろう？～自分のストレス値を知ることから始めてみましょう～
はじめに。お詫びとお願いですm(__)mホームページやエキテンのお問い合わせフォームからご連絡いただいた場合、サーバーエラーが起きて届かないことがまれにございます。申し訳ありません…もしご連絡頂いてから３時間以上経ってもこちらからの返信がな...
健康・美容 「アロマテラピーの楽しみ方がわからない」～大丈夫です。なんでもお聞きください。
GW最終日ですね。お休みだった皆さまは骨休めできたでしょうか？お仕事やご家族のために過ごされた方々、お疲れ様です。自分は5，6日とお休み頂いてゆっくりさせて頂きました。遠出はせずに近所を散歩したり家の断捨離したり、おいしいモノ食べたり（飲ん...
本・映画・他 スマホ認知症とは？～文明の利器との上手な付き合い方模索中～
こんにちは。今日もいいお天気です＾＾脚本家・北川悦吏子さん。ドラマ、ロングバケーションやビューティフルライフ、素顔のままで。などなど名作を生みだされ、‘‘ラブストーリーの神様‘‘と呼ばれているお方。どの作品も大好きです。その北川さんがとある...
食と健康 生理にまつわるエトセトラ～サフランでご自愛ください～
先日、村上信五さんの哲学的一冊『半分論』を一読させて頂きました。なにか悩んだり迷ったりしたとき、全部を背負わず‘‘半分‘‘にして考えてみると、冷静で客観的な判断ができる。そんな気づきをもらいました。お若くして、広く複雑な世界を見てきたと察す...
施術メニュー紹介 アロマテラピーの良さを改めて知ったお話～フランキンセンスでフェイシャルトリートメント、いかがですか？～
出会いはかれこれ何年前でしょう？アロマ用品を買いに行ったお店で接客して頂いたのがご縁で繋がって下さっていた方。随分ご無沙汰していたのですが、先日桑名市の商店街近くにご自分のアロマ店・aroma no toki/アロマノトキをオープンされると...